導讀:
我們每個人都在試圖追尋越追越遠的東西,比如快樂!
看這篇文章之前,請你先思考一下一個問題:
你有沒有覺得越活越心累,賺了很多錢,但還是不快樂!
三十而立、四十不惑。人至中年,在時光的洪流面前,曾經那些銳意進取的少年都不可抵抗地加入了“
中年人
”的行列。
在外人眼裡,他們有的是創業老闆、公司高管;他們家庭美滿、事業有成……
但不知道從什麼時候起,生活早就變了滋味。
車貸、房貸、子女教育、事業瓶頸、團隊不合……不知不覺間,中年人已經成為生活的“
傀儡
”,沒有絲毫快樂而言。
雖然他們的收入比當年提高了幾十倍,或許他們不再為衣食興奮不已,但代價卻是一個個選擇讓他們再次困惑,糾結。
明明我的存款越來越多,為什麼我還是不快樂?
一、我們為什麼不快樂?
生活越來越好,錢越來越多,房子也越來越大,但為什麼我們越來越不快樂?
著名心理學家弗洛伊德在《文明與不滿》中這樣寫道,“
隨著文明的進步,人類減少了環境引起的痛苦,也減少了由身體引起的折磨,但他們彼此之間造成的痛苦卻在不斷增加
”。
物慾橫流,讓我們疲憊;虛榮攀比,讓我們心累。
今天的我們,越來越多地活在互相攀比的感覺中。這種攀比既可以給人帶來自信,也可以給人帶來自卑。
當它讓人自卑的時候,負面的自我形象就會慢慢形成,久而久之,正面的自我形象逐漸被吞噬,認知、情緒和行為開始失調。
時代的焦慮和抑鬱就是這樣慢慢累積而成的
——什麼都可以用錢買,豪車、別墅、健康,甚至可以買來
權勢、地位、“愛情
”。
但當這些真的擁有時,似乎又失去了當時的激情和樂趣,你又開始悔恨為它付出的時間和心力。於是,我們似乎陷入了無意義的困境。
這就像一場物質的陰謀,引誘我們一步一步變成金錢的“
傀儡
”,讓我們誤以為賺了足夠的錢,就可以為自己和家人買來保護的屏障,得到安全感,從中獲取快樂。
所以,每個人都拼命想掙更多的錢,買來那些夢寐以求的東西,以此來處理自己的焦慮。
每個人都想著利用別人的緊張、焦慮來獲益,最後的結果是所有人都緊張、焦慮。
即使真正得到時,也沒有獲得想要的快樂,最多隻是獲得了短暫的快感,用完不但消失殆盡,反而還會感到心靈的普遍空虛。
我們不快樂的根源,在於之前的我們只是在追求物質方面的快樂,但物質方面的快樂往往都很短暫,而且很不穩定。
這種物質快樂就像喝鹽水止渴一般,越喝越渴,但多數人都是將快樂停留在這種層次。
那怎麼找到持久的快樂呢?下面這個女孩的故事或許會給你一些啟發。
二、我很痛苦,但我想讓別人快樂
還記得去年爆火的北大“最土”女生李雪琴嗎?
她在抖音上素顏、不修邊幅的頭髮、隨意的衣服,表情呆板,一口純正的東北話:“
吳亦凡你好,我是李雪琴。今天我來到了清華大學,你看這是清華大學的校門,多白。
”
後來她就徹底火了,抖音粉絲漲到四百多萬,連吳亦凡也拍了個影片迴應她。
然而,當李雪琴北大畢業,紐約大學留學的身份被曝光後,網上傳出了很多“
惡意
”的批判。
北大出來的居然來拍影片當網紅?
想賺錢想瘋了吧?
而李雪琴之前的一條微博,暴露了她的真實想法。
唸了北大怎麼了,唸了北大就不能拍短影片了嗎?北大的校訓是自由和開放,無數人因為北大而罵我,但北大人從來沒有。
李雪琴在北大見到了太多滿腦子精英意識的年輕人。
他們
名校畢業、名企實習、學託福、考公務員、考研
……
但李雪琴卻始終覺得自己資質平平,很難融入這樣的生活。
根據GQ報道的專訪,
李雪琴在大四時,被確診為抑鬱症
,嚴重的時候不想跟人說話,誰也不想見。
她甚至用水果刀劃過自己的手腕,讓鮮血不斷流淌。
直到後來,她終於決定不活在別人的期望裡,不活在世俗對成功的定義中
。
李雪琴作為一名抑鬱症患者,她開始堅持在抖音上發影片,分享自己的生活狀態,講段子逗樂子,讓人開心。
甘願做一個“
北大廢物
”的她,努力成為一個沒心沒肺的“
快樂s逼
”。
這樣的她,
真實、可愛,又在抖音上惹人歡喜,活出了人生的另一種答案,同樣也收穫到了持續的快樂。
這種說明了什麼呢?可能她真的覺得自己擅長讓別人開心,別人開心了,自己心裡也會舒坦些。
“
在為別人做事的時候,不要求有什麼回報。他們覺得快樂,我就很滿足,哪怕只是兩分鐘而已,也值了。
”李雪琴在接受GQ採訪時如是說道。
透過自己不帶任何目的付出、分享,為別人帶來快樂,這就是李雪琴所追求的快樂。
為此,對於我們來說,如果還是帶著目的對別人付出,只會求不得,不快樂;只有不帶任何目的對他人付出,才能獲得持續的快樂。
三、追尋靈魂深處的快樂
真正的快樂,不是依附在外在事物上的。猶如池塘是由內向外滿溢的,你的快樂也是由內在思想和情感中噴湧而來的
。
在日本被稱為“
壽司之神
”的小野二郎,做壽司有75年之久。雖然他的店只有十個座位,不提供小菜、飲料,即便如此,想要去他的餐廳用餐依然需要提前一個月預約。
小野二郎的餐廳最低消費是3萬日元,堪稱世界上最貴的餐廳,即便如此,來二郎店裡用餐的人依然覺得值回票價。
米其林的調查員高度評價道:
不管吃多少次,二郎的壽司總是令人讚歎!
小野二郎的餐廳之所以獲得如此大的讚譽,得益於85歲的小野二郎對於工作深沉的熱愛:5點起床,坐地鐵去工作;在開始營業前,小野二郎要親自品嚐當天的食物,並給予徒弟們相關的建議;甚至他還會注意餐廳的每個細節,包括客人坐的位置。
用餐時,小野二郎會一邊捏壽司,一邊觀察客人的性別、咀嚼速度、用餐習慣來調整壽司的大小和放置位置。
他說
自己不喜歡假日,覺得它太過漫長,只想儘快回去工作
。
對於小野二郎來說,他從來不覺得自己的工作需要堅持,在捏壽司的時候彷彿回到了心靈的歸處,客人臉上滿足讚歎的表情點燃了內心的火光。
當被問到什麼時候退休時,小野二郎是這麼回答的:
我從來不厭惡這份工作,我愛自己的工作,一生投入其中,我很快樂,縱使我已經85歲了,我還不想退休,這就是我的感覺
。
幸福的秘訣就是多一點自由的時間,可以多做一些自己喜歡做的事情。
的確,所有人不論偉大還是平凡,只要他順應自己的天性,找到了自己真正喜歡做的事,並且一心把自己喜歡做的事做得盡善盡美,就會獲得源自心靈深處的快樂,而壽司之神小野二郎的這種狀態正是這種快樂。
沒有找到自己熱愛的事情的人是很難明白這句話的。
對於一個對某件事情懷有不可抵擋的熱情的人來說,
“堅持”、“忍耐”、“熬”
是對所做之事的褻瀆。
因為做自己熱愛的事情根本不需要堅持,那本身就是一種賞賜,樂在其中的你會感受到一種內心的喜悅與祥和。
人生就是一條奔流不息的大河,每個人總希望自己這條河能夠更寬一點、更深一點、更長一點。
要做到更深,是靠自己的修行和對世界的理解;要做到更寬,則是要和一些
志同道合
的人在一起共同做一些事情;而要做到更長,則是要
大處著眼,小處著手
。
立下崇高的目標,做好自己手中的小事,做到極致,做到讓自己感動,那麼這件事就是藝術本身,自身也會幸福快樂起來。
而且,這份快樂不是物質帶來的快感,用完則消失殆盡,而是持久地停留在你的人生中,永不消散。
人生只有一次,我們必須“極度認真”地過好每一天。
這樣看似很“傻”,但只要堅持這種人生態度,一個平凡的人就能脫胎換骨,變成一個非凡的人物。
總結
快樂是一種充滿愛的分享,認同的狀態。
對他人的尊重和讚美讓自己充滿愛,那些糟心的事也會越來越少。
最後,再問三個問題:
你想要每天過得有意義嗎?可以,熱愛你的工作。
你想要成功嗎?可以,熱愛你的工作。
你想要獲得幸福快樂嗎?可以,熱愛你的工作。
所以說:
想要獲得快樂,幸福,放手去愛你的工作吧!
人到中年,加班拼不過剛畢業的年輕人,沒有核心競爭力該怎麼辦?
物質日益豐盈,幸福日漸枯萎,我們怎麼了?
夫妻能量不和
,家庭如何進入幸福力磁場?
事業成功了,
子女教育失敗了
?如何獲得子女教育的根本智慧!
帶隊伍太難了
,如何獲得統帥人心的領導力?
身病易治,心病難醫,如何治己心,如何治眾心?
快樂其實是件很簡單的事情。
很多人找不到這種狀態,重要的不是人和事,而是你沒有學會愛。
比學會賺錢更難的是學會愛。
小人,隨時隨地索取愛;高人,隨時隨地散發愛。
平淡如水,不帶任何索取的愛別人,無所求就無所失。
成功就是一種充滿愛、分享、認同的狀態。
對他人的尊重和讚美讓自己充滿愛,那些糟心的事也會越來越少。
因此,從某種程度來說,人生在世,唯一的目的就是每一刻都過得幸福快樂。
商業視角解讀人生
微觀學社
購買專欄
50節爆品影片大課,只需1元,企業問題,人生煩惱,一點就通!幫你提高認知維度,化解人事難題!