北京天空戶外 ｜ 探索 · 發現 · 收穫
五臺山-國家AAAAA級旅遊景區
國點風景名勝區-國家地質公園
國家自然與文化雙重遺產
——每座山高低不同，
每個人秉性迥異
——
融入一個積極的團隊，可以走的更遠、收穫更多
中華十大名山-中國佛教四大名山
世界五大佛教聖地
▌ 活動時間
每週五晚集合～週日解散
▌ 集合資訊
每週五｜19：30公主墳新興賓館往北中興家園外
*以出發前一天集合資訊為準
▌ 活動強度
- 戶外徒步穿越線路（非休閒）：
難度2。0，兩天徒步全程約52公里，最高海拔3073米，兩天累計上升1687米；
- 路線說明：
第一天，東臺-北臺-澡浴池-中臺-西臺石牌坊是25公里（必須要徒步），西臺石牌坊-大南莊農家院是16公里馬路平道（這段可自費坐擺渡車80元/人，約車過來可能會需要時間等待）；第二天，大南莊-南臺-寬灘村11公里（必須要徒步）；
- 行前說明：五臺山海拔高天氣變化莫測，一天之中可能會碰到各種極端天氣，活動有較大強度且條件艱苦，無戶外徒步經驗者/未成年人/50週歲以上人員暫不接受報名；
⚠️戶外有風險，無戶外經驗者須謹慎報名！
▌ 裝備要求
1、為了自身出行，請選擇舒適的登山包或運動雙肩揹包（千萬不能使用單肩揹包或手提包）；
2、保暖衣物必帶！登山鞋、襪子兩到三雙備用；注意防曬防風；
3、照明：頭燈或手電兩者必備，備用電池，充電器！
4、食物：至少二頓早餐，一頓中餐 ，可多帶些零食，水果，備用補充能量（牛肉乾和巧克力）；
5、衣服：衝鋒衣 ，千萬帶足防風防曬衣帽；
6、飲用水：依自己情況，寺廟基本有補充，保溫杯帶上；
7、登山杖，護膝、手套，頭巾及太陽鏡、求生哨、指北針、手機、手臺、充電器等；
8、藥物，雲南白藥氣霧劑、暈車藥、創可貼、繃帶 、扭傷藥膏等；
9、住宿條件不比賓館，如有體力可帶上睡袋，洗漱用品；
10、切記切記，一定要帶上身份證！
▌ 活動費用
會員價398元/人，非會員450元/人
- 費用包含
1）交通：往返空調巴士包車費用；
2）領隊：優秀戶外領隊帶隊。
- 費用不含
1）擺渡：西臺到金閣寺大南莊包車費用約80元/人（可選），寬灘村包車出五臺山到鴻門巖30元/人（必選）；
2）餐飲：活動不含餐，建議自帶週六早餐午餐、週日午餐；
3）住宿：週五晚砂河鎮小旅館約60元/人，週六晚金閣寺附近農家院約60元/人（多人間含晚餐、次日早餐），兩地方條件有限請勿介意。
*本活動屬戶外徒步穿越活動，存在不確定性，往期所涉地不收門票，如有查票請自覺補齊費用；活動過程中贈送意外保險（以報名時提交身份證資訊為準）；費用包含以外的自主費用自理。
▌ 行程安排 ▌
D0/週五｜北京-砂河鎮
- 19：30｜請按集合資訊通知準時集合出發，一路歡歌笑語開始徒步之旅。約午夜到達砂河鎮，大家可以稍做休息，為次日徒步養精蓄銳。
D1/週六｜砂河鎮-鴻門巖-北臺-澡浴池-中臺-西臺-吉祥寺-金閣寺
- 04：00｜整理裝束出發，約天亮蹬東臺-望海峰，看日出雲海，從東臺下來吃早餐然後徒步去北臺-葉鬥峰，到達北臺後休整拍照，然後集合前往澡浴池寺院吃齋飯（自理）或者在寺院外面吃自帶食品，寺內忌葷腥，餐後繼續徒步，中臺翠巖峰-西臺石牌坊，體力上好的可以選擇徒步下山到金閣寺附近的大南莊農家院，不想繼續走的可做擺渡車（自理）前往。
- 17：00｜到達金閣寺大南莊農家院休息，晚餐後自由活動。
D2/週日｜南臺-臺懷鎮/寬攤村-鴻門巖-北京
- 06：00｜起床早餐，06：30出發南臺錦秀峰（不想繼續爬的可包車前往五臺山臺懷鎮景區遊玩，下午自行去鴻門巖的大巴停放位置集合），今日行程：農家院-南臺牌樓-氣象站-南臺普濟寺-寬攤村午餐；
- 12：00｜包當地農家小車前往鴻門巖大巴停車位置回京。
- 19：00｜到達出發地解散，活動結束。
*以上行程時間及順序供參考，受天氣、交通、景區調控及隊員體能等不同影響有可能會調整，以領隊實際安排為準。
雲端的梵宮廟宇
紅牆的晨鐘暮鼓
一座座山峰直通藍天
一陣陣梵音呼喚吉祥
虔誠的朝拜者為希望祈禱不息
山巔的徒步者為夢想踐行天路
有的人朝臺是禮佛
有的人朝臺是還願
有的人朝臺只為走路
有人朝臺為放飛心靈
五臺山
在每個人的心中是不同的
五臺山
在每一次歸來後也會不同
五臺山位於山西省沂州市五臺縣東北，為佛教四大名山之首，五座臺頂上分別供奉著文殊菩薩的五個法身，也是全國唯一青廟（漢傳佛教）黃廟（藏傳佛教）交相輝映的佛教道場。五臺山由五座山峰環抱而成，佈局形似佛的手掌，峰頂平坦寬闊，“有如壘土之臺”，故名五臺山。其中北臺高達3061米，為華北地區唯一的三千米高峰。
東臺海拔2795米，因其東望明霞，如波似海，故稱望海峰；南臺海拔2485米，細草雜花，燦若鋪錦，故稱錦繡峰；西臺海拔2773米，月墜峰巔，宛如懸系，稱掛月峰；北臺海拔3058米，雲浮山腰，巔摩斗杓，稱葉鬥峰；中臺2894米，石翠巖碧，碧靄浮空，稱翠巖峰，是五臺中心。五臺山亦稱清涼山，盛夏時北臺亦可偶見降雪，是夏季避暑勝地。
遊歷五臺山這片佛國淨土，有大朝臺和小朝臺之說。登上五座山峰朝拜到五臺山的五位文殊菩薩叫作大朝臺，登上1080個臺階的黛螺頂，朝拜到上面的五方文殊菩薩叫小朝臺，無論選擇哪一種的朝拜方式都能祈求到文殊菩薩的智慧庇護。
五臺山擁有著華北地區獨一無二的高山勝景。大朝臺路線多行走在海拔2500米以上，一路風光壯美，主要為山野路徑、防火道、土石路、石板路和高山草甸，是戶外愛好者心中身體和靈魂共同朝聖的徒步路線。
朝臺祈福！逆穿50公里。俱樂部連續多年冬、夏兩季朝臺，熟悉臺頂線路情況，幫助眾多戶外愛好者完成了初次五臺山徒步的心願。朝臺路上，有你同行。
五臺山大朝臺，只為途中與你相遇相伴；那一天，閉目在經殿香霧中，驀然聽見，你誦經中的真言，那一月，我搖動所有的經筒，不為超度，只為觸控你的指尖。
五臺山屬太行山系的北端，跨忻州市五臺縣、繁峙縣、代縣、原平市、定襄縣，周圍五百餘里。由一系列大山和群峰組成。其中五座高峰峰頂平坦如臺，故名五臺。又因山上氣候多寒，盛夏仍不見炎暑，故又別稱清涼山。方圓達250千米，總面積592。88平方千米。
▼報名諮詢▼
❤如果您是第一次或是一個人參加我們的活動，請不用擔心旅途會孤單，領隊熱心的帶動，透過相互接觸很快就會融入到集體中，一起享受美麗的心靈之旅。
活動報名&諮詢
諮詢報名：南方17600334839
團建定製&諮詢
活動定製·戶外旅行·團建拓展
關於付款→