香格里拉大峽谷·巴拉格宗景區地處滇川藏交界處，是“三江並流”世界自然遺產紅山片區的重要景區之一，位於香格里拉旅遊區的中心區域，距市區50公里。景區內景點甚多，以高、深、險驚人，以奇、雄、特聞名，以神、妙、秀催人嚮往。
景點囊括了雄奇的香格里拉大峽谷景觀、壯麗的巴拉格宗雪山風光、傳承千年的聖潔原鄉巴拉村、神聖的千年鳳凰菩提樹、上天賜予天然而成的香巴拉佛塔以及原始森林、高原湖泊、高原牧場、冰川、峽谷等，同時不乏濃郁的藏民族風情。絕美而絕塵，是上帝遺落人間的珍珠，是自然畫卷最純粹的一筆，是香格里拉能讓夢盛開的地方。
格宗雪山
格宗雪山位於雲南迪慶藏族自治州香格里拉市和四川省甘孜藏族自治州得榮縣交界處，最高海拔5545米，是香格里拉市第一高峰，同時也是景區內最大的一座神山，因山體的坡度較大，山勢險峻，加上藏區人民對神山的保護，目前無攀登記錄。
氣候上，格宗雪山與景區入口的峽谷兩者之間的相對高差達到了3500多米，在這樣大的落差內包含了從乾熱河谷到現代冰川六個氣候帶所有的自然資源。所以這裡形成了獨特的立體的氣候，立體的植被和立體的景觀，同時也屬於一個典型的小氣候區域，全年最高平均氣溫25度，最低4度，擁有著“香格里拉小江南”的美譽，很適合人類生活。
巴拉格宗之金山銀海
巴拉村
海拔：2900M
建議遊玩時長：30分鐘
“巴拉”一詞源於藏語音譯，意為自巴塘遷徙而來的藏族村落。巴拉村坐落在香格里拉大峽谷中部的格宗雪山下海拔2900米的山腰上，沿崗曲河谷垂直而上700米左右的地方。這裡地形呈階梯狀臺地，坡度較緩，地勢相對開闊。所以，千百年來，巴拉人在這裡日出而作，日落而息，世世代代過著與世隔絕的“世外桃源”般的巴拉村村民全部為藏族，語言上，巴拉人使用的仍然是1300多年前最古老的藏語方言，跟周邊的村落都是不盡相同的，他們的語言被稱為是康巴藏語方言的一種活化石。
如今的巴拉村，可以稱其為巴拉村土司莊園，已成為巴拉格宗景區一個具有地地道道的藏民民風、民俗、文化的民俗民風體驗集中地。在景區創始人斯那定珠的帶領和奮鬥下，巴拉村發生了翻天覆地的變化，以其獨特的藏式民居與和諧淳樸的民風民俗，展現給世人一幅和諧、美麗、生態、綠色、幸福的當代新農村畫卷。
香巴拉佛塔
海拔：4050M
建議遊玩時長：30分鐘
香巴拉佛塔藏語譯為“祥曲曲登”，藏語“曲登”意為佛塔，佛塔一般為白色，所以又稱為“曲登嘎波”（白塔），是用來裝藏舍利和經卷等物的宗教建築物。巴拉格宗景區曲登神山酷似一座圓形佛塔，在被白雪覆蓋時更是一座精美的“曲登嘎波”。因而，人們又稱這座自然形成之塔為“天然佛塔”，是景區的主要景觀之一。
天然佛塔
千年菩提樹
海拔：2050M
建議遊玩時長：15分鐘
這是一棵有著3000多年樹齡的菩提樹。它穿越千年時光，在巴拉格宗這片神奇的土地上，傍倚峭壁，櫛風沐雨三千多年而依舊鬱鬱蔥蔥，生機勃勃，彷彿在與歷史對話。在當地的老人們看來，這顆菩提樹具有招財的神力，所以這隻佛手又被稱為抓財手。
千年菩提樹
水莊觀音
在巴拉格宗景區入口前的崗曲河畔有一尊形似觀音的象形石峰，在藏文裡面“加熱賽” 意為觀音菩薩。遠遠看去這尊使人充滿遐想的酷似觀音的象形石峰，她手捧甘露寶瓶，矗立在峽谷山澗，慈祥而靜默。彷彿在時刻觀照和護持著峽谷眾生，又像在歡迎到達巴拉格宗景區的貴客嘉賓，彷彿他們每一個人都是前往景區頂禮膜拜的香客。
高原湖泊
情人谷
海拔：2200M
建議遊玩時長：1小時
情人谷位於景區接待中心門禁向北200米左右的位置，是一條神秘美麗的珍品溝谷。是遊人最方便抵達的峽谷。也是一個休閒納涼、親近自然、感受自然、陶冶情操的好去處。整個峽谷，景緻多變而神奇。相傳年輕戀人遊覽情人谷可喜結連理、白頭偕老。情人至此相互攙扶，你扯我拽，親密無間，攀援遊覽。
為了保護大自然的原始面貌植被而修建了觀光棧道。峽谷兩邊絕壁高聳，形成了一個“s”型深谷。這裡林木幽深，抬頭一線青天，動植物資源十分豐富，走過山崖上天梯般的棧道，遊客們可以輕鬆地順棧道達到這跌水岩石的第二個入口，一棵雲南松在叢林裡孤獨的生長，其下卻是棕櫚樹，水紅木、水青樹，樗樹、土沉香、夏惠蘭等等眾多的闊葉植物，越加深入，山體更加垂直，但在懸崖絕壁上還可看到一片面積5畝左右的山棕櫚林，有的如同一家三口，有的相似情侶相依，最為獨特的一棵似長矛直刺蒼穹，高者可達十餘米，直立挺拔，矮者扇葉屏開，吐翠展綠。
碧水輕舟
德金卡（通天峽）
海拔：2100M
建議遊玩時長：45分鐘
通天峽是香格里拉大峽谷的一大支峽，從谷底至峽頂長約4000米，峽谷呈U字形，對面兩山體距離相近；兩邊懸崖絕壁成垂簾狀，高達千米，直聳雲天。因峽谷太深太窄而谷底顯得陰森鬱暗，猶如行進在地下煉獄的魔道中，在裡面大聲呼喊，回聲不斷。從谷底仰望，兩邊懸崖撐著一線青天，形成了“一線中分天作塹、兩山峽陡石為門”的奇觀。
通天峽
乃當
乃當”意為有住所的坪子，是海拔在3500米以上的高原牧場，也是巴拉村人的“避暑山莊”。
在橫斷山脈的高原地區，只有高山、峽谷和草甸（壩子），沒有草原。因此，峽谷裡的村民們季節性搬遷的牧場不是水平的，而是垂直性的。歷史上，這裡既是夏季牧場，也是巴拉村種青稞、蔓菁、土豆的農場。每到夏季，雨後的崖壁上還會出現大、小瀑布，蔚為壯觀。牧場雲霧繚繞，恰似人間仙境。
在巴拉村長者們口口相傳的故事中，剛剛翻過雪山的巴拉人的先祖——斯那多吉從巴塘遷徙而來最先抵達的便是雪山山腰海拔3700米的乃當牧場，因為這裡牧草豐美，適宜居住，所以，部落在這個地方住了3年才遷徙到了海拔2900米的巴拉村，乃當牧場是巴拉人部落傳承中非常重要的起源地之一。
神山聖塔下
班丹拉姆神山
海拔：2400M
建議遊玩時長：15分鐘
峽谷通往巴拉村的路是一條名副其實的天路，途中會經過班丹拉姆觀景臺，在觀景臺上，整個峽谷盡收眼底，班丹拉姆神山巍峨聳立。
