現在我們要介紹的就是世界上海拔最高的天然穿山溶洞——天門洞，天門洞南北貫穿，位於天門山主峰，對於這個神秘山洞的來歷，縱說紛紜，比較科學的解釋是由陳自文先生提出的，在公園48年，也就是東漢年間，這個山洞已經形成，有經過長達近2000年的時間淬鍊，最終形成了現在冠絕天下，巍峨雄偉的姿態。從古至今，引來無數慕名而來的遊客觀光，更有帝王， 高官，方士，文人到此膜拜欣賞“天門吐霧”，“天門霞光”的罕見奇觀。
天門洞高131，5米，寬57米，深60米，洞內設有觀景平臺，體積非常大，大到可以讓飛機透過，99年的時候有來自六個國家的飛行員，駕駛飛機穿越山洞，並創造世紀吉尼斯記錄。
作為湘西神山，天門山天門洞歷經千年沉浮，自然少不了神話傳說，據說天門洞是人界通往仙界的大門，每逢對人界有巨大貢獻的大人物離世，這裡不管是晴空萬里的豔陽白日，還是星光璀璨，明月高懸的寧靜夜晚，都會電閃雷鳴，猝不及防地打破祥和，風雨交加，就好像人界在為這樣的有功這人哀鳴，感懷，雨水如連串的淚珠般，順崖壁而下，悲痛欲絕。洞內一年四季總是飄雨，細如牛毛的“梅花雨”滿載幸福，吉祥，快樂灑落在我們頭頂。或可遇見雨後的七彩霞光穿洞而過，霞光萬丈，如仙界神光普照人界。
欲登上天門洞，必須徒步999級臺階，方可到達，上天梯途中一共有五個休息平臺，包含著福，祿，壽，喜，財五個美好寓意，名字也非常具有中國語言文化的精髓，如意，青雲，長生，琴瑟，有餘。走完999級臺階，就會看到左右兩邊分別有兩隻靈獸在微笑迎接你的到來，跨過橫在前面的一道門檻，就是跨過了人生的重重艱險，從此人生順遂，麒麟乃是上古祥瑞之獸，渾身披滿金燦燦的鱗甲，頭上一隻象徵吉祥的獨角。
在我看來所謂從此人生順遂，不過是當你站在洞內遠眺時，白雲紛繁，世間蒼茫，似乎一切在這一瞬都釋然了，沒了執念，心境平和，不爭不搶，平平淡淡，優哉遊哉，即為人生正道。
天門山上天門洞，天門洞橫天門坎。
人間天上由坎隔，若往仙界跨坎過。
一生無憂幸福多，猶如神仙樂呵呵。