“醫生快來
我家孩子流了好多鼻血”
最近，市一院的耳鼻喉科
接診量比平時多了二至三成
尤其來看晚上急診的患者
明顯比之前多了不少
而這“罪魁禍首”就是
斷崖式驟降的氣溫
30多歲小夥半夜流鼻血看急診
一天晚上，30多歲的小蔣（化名）正在家中休息，突然鼻子開始出血。血越淌越多，把小夥子嚇得不輕，趕緊來到市第一人民醫院掛了急診。
市第一人民醫院耳鼻喉科的副主任醫師俞春海回憶起這個病患時，還印象深刻，“當時小夥子是自己一個人來醫院的，問他有沒有高血壓，還說沒有，結果一量，發現
血壓飈到了200/130mmhg左右
。”
原來啊
小蔣平時生活不規律、經常熬夜
患上了高血壓卻不自知
這回因為天氣突然變冷
血管收縮而導致鼻出血
俞醫生告訴樂樂，前段時間寒潮一來，平湖天氣突然變冷，
鼻出血、突發性耳聾、急性咽炎等耳鼻喉疾病進入高發期
。這都跟氣候變化，一下子沒有適應過來有關係。
鼻出血千萬別幹這些事！
小時候流鼻血時
大人總會讓我們仰著頭
“用涼水拍過的腦門”
“塞進鼻孔的紙團”
都是我們和鼻血對抗過的證據
但實際上
這些做法都缺乏科學性
“
別仰頭止血
當流鼻血的時候，把頭仰起來可能會使鼻孔中的血液
倒流入喉嚨
，引起咳嗽。流入胃部，血腥味可能引起噁心、反胃等不適感受。
圖片來源：包圖網
樂樂發現，網路上也有不少關於仰頭止血導致窒息的悲劇。
今年夏天，湖南一名3歲的小男孩，流鼻血時仰起頭試圖止血，結果血液流到嗓子眼，形成了凝塊，堵住了氣管。送到醫院時，臉色發青，最終沒有搶救過來。
“
別塞紙巾止血
普通的家用手紙衛生水平良莠不齊，將紙團塞進已經出血的鼻孔，可能
誘發感染
等情況。
“
別用塞馬蘭頭等“土方”
俞醫生告訴樂樂，之前還遇到過年紀大的平湖老人，
用塞馬蘭頭、扎中指等“土方”來止血
。這種偏方不可取，還容易引發感染或者其它情況。
那麼正確的處理方式是什麼？
圖片來源：包圖網
靜心：
大多數的鼻出血患者症狀都比較輕，正確地處理後一段時間內就會止血，因此出現流鼻血的情況，我們首先要
放鬆心情，保持冷靜
。
端坐：
找個椅子安靜地坐下來，避免身體亂動。
低頭：
身體微微地向前傾，然後
低下頭
而不是仰頭。
捏鼻：
用手指捏住我們的
鼻翼兩側
，按照從正前到腦後的方向擠壓5-10分鐘，如果出血還未止住，移動手指捏的位置，再進行擠壓。
張嘴：
張開嘴巴，用嘴巴代替鼻子進行呼吸。
清血：
如果有血液不慎流到我們的咽喉部，一定要
及時吐出來
，防止引起咳嗽、窒息等情況。
冰敷：
用一個小冰袋敷在我們的鼻部，
刺激鼻腔內的血管收縮
，減少出血。
最後，再容樂樂嘮叨兩句
最近天氣變化無常
大家要注意保暖、保溼
多喝水、早點休息
健健康康才能和樂樂一起
在網路上快樂衝浪呀
“
部分來源：科普中國
記者、編輯：周頁文
責編：張學能、孫迪
稽核：朱儁生
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