前幾日有新聞報道
西安24歲的陸小姐（化名）
因為玩手機
幾乎失去一隻眼睛的新聞
······
如果說陸小姐的遭遇
還有意外的成分
那深圳女孩小江的經歷
就真的是自己的不良習慣
造成的了……
因高度近視
加上長期在黑暗中玩手機
年僅21歲的小江
就因為視網膜脫離
引發了白內障
據瞭解，小江學習之餘的最大愛好就是打電子遊戲，且常常躲在被窩裡通宵達旦地玩。三年前開始，她就出現了視物遮擋的情況。
前段時間，小江發現自己的右眼瞳孔竟然變白了，連忙到深圳眼科醫院進行檢查。
經檢查後發現，年紀輕輕的她
居然有了白內障，同時右眼的視網膜大面積脫離，只能透過手術治療。除了不良習慣，
導致小江此次視網膜脫離，併發性白內障的另一個重要原因，是她1000多度的高度近視。
醫生提醒：
高度近視患者的眼睛十分脆弱，
長期在黑暗中玩手機
容易使眼壓升高
引發各種併發症。
對此，醫生建議小江定期檢查眼底，每半年到一年檢查一次，以儘早發現並處理併發症。同時應注意避免劇烈運動，養成良好的用眼習慣。
關燈玩手機不僅會使眼珠發白
還可能導致“眼中風”
江蘇淮安38歲的陳先生
習慣睡覺前關燈刷手機。
近日，
他看手機時突然左眼失明，
被診斷為視網膜中央動脈阻塞，
即“眼中風”，
萬幸就診及時，
目前視力恢復至1。0。
醫生稱長時間玩手機是誘因，
嚴重可致盲。
眼科醫生提醒：
在黑暗中看手機，
比在亮光下看手機，
對眼睛的刺激更大。
黑暗中，手機螢幕亮著，
明暗交替更明顯，
眼睛肌肉高度緊張，
容易加重用眼負擔，
引起視力疲勞、乾眼症等。
手機的夜間模式
雖能減少明亮的差異，
但仍然會傷到眼睛
看完新聞
網友們紛紛表示
再也不敢關燈玩手機了
