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以前我寫小說的時候，常常會全情投入，沉浸在另外一個世界中。小說里人物經歷各種遭遇：交往、分開、重逢，快樂、悲傷……我也會獨自對著膝上型電腦或哭或笑。
直到有一天，我買了一個二手的毛絨玩偶——一頭奶牛，它身材微胖，嘴巴上彎，帶著笑意。我一眼看中，於是帶它回家了，並順手放在了靠近書桌的角落。
當我被寫作牽引，久久沉浸其中時，一轉身，視線落在了玩偶身上，看見它在笑，笑得溫和沉靜，我就忍不住站起身，走向它，深深地擁抱住它。那溫柔的觸感讓我有一種孩童安定般的感覺。之後，我就不再理會小說人物的悲歡離合。小說寫出來了，心裡也就很快忘卻了，我出門去看風景，去海邊旅行，去找朋友們吃喝談笑……
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正是這頭微笑的“奶牛”帶我離開了虛構世界，回到現實世界。在我頭昏腦漲的時候，我抬頭看著它，似乎總被提醒，人不能被工作完全佔據。
這頭“奶牛”被設計為微笑而不是哭泣，被設計為放開胸懷、友善和睦，而不是鑽牛角尖沉迷於不爽，它帶著目的性，是正面的暗示。對於生活中大部分的人，讀書、工作、養家餬口都千頭萬緒，需要你迅雷閃電一般處理。但生活的節奏一定要掌握在自己手裡，絕不能完全交出去，否則你會錯失努力用功的本意，反認他鄉作故鄉。我們得給自己找一種信物、一個道具，用來提醒自己，就像《盜夢空間》裡的旋轉陀螺。
這類事物還有很多，因人而異。對你而言，可能是一張舊照片、老先生的一句教誨、電影裡的一個眼神、一封泛黃的書信、一個存錢罐、一個老古董……它們出現在我們的生命裡，像我們童年寫下的座右銘，像我們長大後建立的夢想座標，像我們的重要事件備忘錄，在我們一路走得太匆忙時，提醒我們放慢腳步，好好欣賞周邊的風景。
3
朱光潛說，阿爾卑斯山谷中有一條汽車路，兩旁景物極美，路上插著一個標語牌勸告遊人說：“慢慢走，欣賞啊！”許多人在這車如流水馬如龍的世界過活，恰如在阿爾卑斯山谷中乘汽車兜風，匆匆忙忙地疾馳而過，無暇回首流連風景，於是這豐富華麗的世界便成為一個無趣的囚牢。這是一件多麼令人感到惋惜的事啊！於是他把這標語轉贈給國人。
“慢慢走，欣賞啊！”這並不是讓人平白無故就慢下來，或者放任散漫不幹正經事。說實話，讓一個人一直住在阿爾卑斯山谷裡，慢慢地看極美的風景，他也會痛不欲生。那些天天遊蕩的人，反而對世間美景熟視無睹。
錢鍾書在《論快樂》裡說：洗一個澡，看一朵花，吃一頓飯，假使你覺得快活，並非全因為澡洗得乾淨，花開得好，或者菜合你的口味，主要因為你心上沒有掛礙，輕鬆的靈魂可以專注肉體的感覺，來欣賞，來審定。因此，
快樂是由精神決定，精神的鍊金術能使肉體痛苦變成快樂的資料，人生雖有不快樂，而仍能樂觀。
正是日夜繁忙的人，短暫放鬆兜風一下，便感覺格外舒暢甜美。我們所要做的，是全心全意專注體會那一刻。
人生雖然忙碌煩擾，但仍然能夠偷得浮生半日閒。清風吹過山岡，吹過我；明月懸掛夜空，照著我。
風景美麗，滿心歡喜，給自己一段快樂吧。
END
文字：《思維與智慧》，來自《風流一代·青春》
供圖：神話
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