水在我們的生活中，是極為普通的。有一個統計說，臺北市的每個人每天使用三百八十八公升的水。三百八十八公升？光想就覺得不可思議。這麼大量的水從那裡來？又去了那裡呢？
我們每天用水、喝水，遠超過我們意識到的程度。但事實上我們可能還不清楚，除了空氣以外，水是對人類生存最重要的物質。
人體有三分之二是水。水存在我們裡面的每一部分；我們的器官、細胞裡都是水。如果沒有水，器官就不能發揮功用，細胞就會死亡。可以說，我們的身體就是由水構成的。我們的頭腦有百分之七十五是水分；人的血液百分之八十都是水分；人的肺百分之九十都是水；甚至人的骨頭裡也有百分之二十五是水。水是很好的溶劑，能溶解許多的物質，包括化學物質、養分等。所有的東西都是藉水帶到身體的每一部分，使其維持執行。水能幫助消化，潤滑關節；眼球和脊椎裡也有水。水能緩和衝擊力，也有調節溫度的功能，幫助身體保持正常的溫度，甚至能控制新陳代謝。
我們可以這樣說，人裡面都是水。科學告訴我們，身為一個人，我們需要水；但聖經卻告訴我們，身為一個人，我們需要神。
在聖經的耶利米書，神向祂的百姓說話，責備他們說，『我的百姓作了兩件惡事，就是離棄我這活水的泉源，為自己鑿出池子，是破裂不能存水的池子。』神將自己比作『活水的泉源』，事實上，神的心意是要作活水的泉源，也就是源頭，將祂自己當作活水賜給人，以祂為滿足和享受。
在約翰福音四章有一個故事，是耶穌路過撒瑪利亞，到了敘加城，向一個井旁打水的撒瑪利亞婦人要水喝。因猶太人和撒瑪利亞人長久不相往來，這位婦人有些遲疑。祂對她說，『你若知道神的恩賜，和對你說請給我水喝的是誰，你必早求祂，祂也必早給了你活水。』（10。）她問主耶穌從那裡能得這活水，這水又和她祖宗留下之井的水有何不同。主回答說，『凡喝這水的，還要再渴。』
今天的人喝著『祖宗傳留下來的井水』，但是我們的心何曾因著這些水不再幹渴呢？今天人忙著為自己『鑿出各種的池子』，但是我們的滿足和享受何曾停留呢？我們仍然乾渴，仍然追尋，仍然失望，仍然不滿足。
耶穌接著說，『人若喝我所賜的水，就永遠不渴；我所賜的水，要在他裡面成為泉源，直湧入永遠的生命。』（14。）
主這裡的話指明，我們所喝的與我們成為一了。當我們飲於神這活水的泉源，祂就與我們成為一，我們也與祂成為一。我們越飲於神，祂就越與我們成為一，我們也越與祂成為一，而在祂的生命和性情上由祂所構成。
那麼，最重要的，我們如何能飲於神這活水的泉源呢？想想水如何成為我們的享受。很簡單，只要張開口。接受神作活水的泉源，只要你張開口，敞開心，呼求祂，向祂有最簡單的禱告，『主耶穌，我需要你。』還記得前面說，人裡面都是水嗎？這就是神的心意。當我們向祂禱告的時候，我們裡面會滿了神。