戚繼光十六歲的時候就承襲了祖上的職位，以武官入仕，任登州衛指揮僉事。當時，山東沿海常常受到倭寇的侵襲，百姓終日惶惶不可度日。這讓戚繼光很憂心，他還只是個“小螺絲”，發揮不了什麼大作用，只好借詩抒懷“封侯非我意，但願海波平”。
戚繼光正苦於自己被職位所限，張居正給了他一個機會，提拔了一下他，讓他掌管登州、文登、即墨三營二十五個衛所。有了這片廣闊的天地，戚繼光開始大展拳腳，抗擊倭寇。武將世家不是吹的，倭寇被打得沒有還手之力。
很長時間裡，倭寇都沒有敢來進犯山東沿海的百姓。朝廷看著戚繼光確實是個人才，堪當大用，就把戚繼光調去了浙江，因為死心不改的倭寇又在浙江沿海生事了。
戚繼光在浙江赴任之後，發現他們為啥打不過倭寇的原因了，他們實在太弱了。打勝仗的前提是，將軍手裡有一支勇猛的軍隊。所以戚繼光決定先練出這樣一支軍隊來。
戚繼光招募了三千人，根據他之前與倭寇作戰的經驗，重新改良了作戰武器，加強了作戰裝備，配以火炮這樣高大上的武器，日夜操練士兵，終於讓他訓練出了一支虎狼之軍，史稱“戚家軍”。
有了戚家軍，戚繼光殺起倭寇來可是無往而不勝。嘉靖四十年，倭寇大舉來襲，戚繼光迎面破敵，於龍山大敗倭寇，餘黨麻溜的逃跑了。但是他們來勢洶洶，儘管敗了，怎可這麼就回去，所以他們突襲台州。
沒想到還是被戚繼光所率領的軍隊追上了，展開一場大戰。戚繼光一馬當先，手刃倭寇首領。其餘的倭寇逃無可逃，全都被逼進瓜陵江給淹死了。緊接著，戚繼光又率軍趕往江西，去消滅在江西作亂的倭寇。
嘉靖四十一年，倭寇又來襲，這次，他們聯合了不少勢力，連下幾城。當地官府的軍隊都被打怕了，不敢與其正面對抗。這時，戚繼光以一副救世主的面目出場了，所率軍隊，勢不可擋，直打到倭寇的老窩。
倭寇餘黨連忙逃往興化，戚繼光趁勝追擊，又搗毀了六十多個倭寇的據點，斬首無數。經此一役，閩廣一帶的倭寇都被戚繼光給殺盡了，實現了他“但願海波平”的願望。倭寇一聽到戚繼光的大名，都不敢來犯。
就是這樣一個在戰場上赫赫有名、令敵人聞風喪膽的將軍，在家裡卻是個怕老婆的。戚繼光的部下想象不到上司在家中竟然怕老婆，所以慫恿戚繼光嚇唬一下他夫人，以振夫綱。
於是戚繼光就拿著劍衝到妻子面前，這時，妻子剛睡醒，有很大的起床氣，一睜眼就看到戚繼光拿著劍對著她，大吼道：“你拿著劍對著我想幹嘛？”
戚繼光一聽妻子的吼叫，劍都拿不穩了，一下子掉在了地上。看樣子，怕老婆這事已經根深蒂固了，治不好的，放棄吧。戚繼光就哆嗦著說：“我想殺只雞給夫人吃。”
妻子一聽，╮（╯▽╰）╭，要給我殺雞吃，就軟下聲來：“以後殺雞就不要大聲嚷嚷了。”
戚繼光連忙說：“好的，夫人，以後我會注意的。”
其實這樣的反差萌才使得戚繼光更可愛，你們說是不是呢？