哪些瓜子含糖精鈉?怎樣嗑瓜子更健康?來看象山這項檢測

甬派客戶端記者 劉挺 沈孫暉 通訊員 王夢莎 任玲玲

哪些瓜子含糖精鈉?怎樣嗑瓜子更健康?來看象山這項檢測

瓜子本身營養價值很高,含有豐富的維生素、蛋白質等營養成分。然而,目前市面上的瓜子口味眾多,被允許使用的食品新增劑也不少。其中,食品新增劑糖精鈉經常被傳出超限量使用,而過量攝入糖精鈉可能致癌。

這兩天,象山市場監管部門對瓜子內的糖精鈉新增情況做了檢測。

檢測人員以普通消費者的身份,在象山城區、爵溪街道、石浦鎮隨機挑選了10家炒貨店,購買了原味、椒鹽、五香、核桃、奶油、焦糖、多味等7種口味共計49批次的瓜子樣品進行檢測。

哪些瓜子含糖精鈉?怎樣嗑瓜子更健康?來看象山這項檢測

檢測人員將樣品整體混合打碎混勻,篩選哪些樣品添加了糖精鈉。之後,根據第一步篩選情況,對添加了糖精鈉的瓜子,進行瓜殼和瓜仁分別檢測,獲取各自的糖精鈉含量。

其中,糖精鈉檢測步驟包括稱取2g打碎混勻的樣品於比色管中,加入水混勻。利用超聲儀於50℃超聲20分鐘,冷卻後加入亞鐵氰化鉀和乙酸鋅溶液,將其中的蛋白質進行沉澱,搖勻後利用離心機進行分離。

離心後,將水相轉移至容量瓶,對剩餘的殘渣加入水混勻後重覆上述操作,將分離所得的水相轉移至前述同一容量瓶中,定容,取上清液過微孔濾膜。

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記者從檢測結果瞭解到,根據《食品安全國家標準 食品新增劑使用標準》要求,帶殼熟制堅果與籽類的糖精鈉(以糖精計)最大允許使用量為1。2g/kg,所抽取的瓜子均符合要求。

但是從口味來看,10批原味瓜子均未新增糖精鈉;7批椒鹽味瓜子中有1批檢出糖精鈉,檢出率為14.3%;10批核桃味瓜子中有8批檢出糖精鈉,檢出率為80%;9批五香味瓜子、9批奶油味瓜子、2批焦糖味瓜子和2批多味瓜子均添加了糖精鈉,檢出率為100%。從含量分佈來看,瓜殼大於瓜仁。

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(炒貨店用數字1到10編號區分)

市場監管部門提醒,原味瓜子和椒鹽味瓜子新增糖精鈉的可能性較小,市民在日常購買瓜子時建議購買原味的瓜子或者鹹味的瓜子。

從瓜子殼和瓜子仁的糖精鈉含量上可以發現,新增糖精鈉炒制的瓜子,其瓜子仁中也是會含量一定量糖精鈉的,而不是像有些人認為的瓜子外有堅硬的外殼包裹著,瓜子肉應該不會含有糖精鈉,

因此,建議在吃瓜子時用手剝瓜子,而不是直接用嘴嗑瓜子,這樣可以減少糖精鈉的攝入。

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