有一種意外，叫做禿如其來，你的頭皮有經常呼吸嗎？
頭皮？呼吸？常有的事哦，那你有經常給頭皮做spa啊？
不，自然地，因為有一種意外，叫做禿如其來
面對這種“禿如其來”的意外，你是否有反省過，你是如何愛護你自己的頭髮呢？
5月28日，根據其諧音，已經被命名為是一年一度的全國“愛發日”，旨在倡導全國人民愛護自己的頭髮，建立起愛護頭髮的意識。一個人的頭髮關乎個人形象，更多人的頭髮問題關乎中國形象，也是“愛發日”建立的主要原因。
其實，隨著人們生活方式的改變，脫髮成為了全國人各個年齡段都在擔心問題，特別是在年輕人群體之中，也出現了這個問題。我們的頭髮狀況如何？脫髮的程度如何？而造成脫髮的原因又是什麼？
阿里健康釋出的《拯救脫髮趣味書》指出，80、90後人群成為了脫髮的主力軍，已經佔到了總數的75%左右。其中80%為男性，可見，脫髮已經成了青少年，尤其是男性的時代危機。為了能讓我們不要遭遇“突如其來”的危害，其實對於脫髮問題，你還要很多要了解的：
第一，脫髮到底是什麼原因引起的？
這裡還要從脫髮的種類說起。脫髮一般分為脂溢性脫髮又稱雄激素源性脫髮、病理性脫髮、物理性脫髮、營養性脫髮、肥胖性脫髮。
脂溢性脫髮，超過發病人群的90%，同時，也是男性脫髮的原因中最主要的，男性會發現自己頂部或前額部的頭髮漸漸變得稀疏，通常男性型脫髮患者在頭髮出現過早脫落的同時常伴有頭皮皮脂溢位、頭皮屑較多、頭皮癢等情況。脂溢性脫髮通常在男性二十多歲時出現，並隨著年齡的增大而變得更為常見，大約有一半年齡在40-50歲之間的男性出現不同程度的脫髮。
那麼，也就是說女性就不會出現脫髮嗎？
事實證明，女性雖然相對來說不會出現“地中海”的情況，但脫髮的情況依舊是不容樂觀的。實際上，母系脫髮基因在遺傳中依舊具有重要性。
女性的頭髮受到內分泌的影響比男性要敏感得多，很多狂掉頭髮的經歷都是暫時性的現象，比如月經前後、內分泌失調，生完寶寶等都可能導致掉髮增多，這是激素的原因導致的，大部分都是正常的波動，可以恢復。
除非你的頭皮已經明顯裸露出來，或者髮量明顯減少，這意味著你生長頭髮的速度已經遠遠跟不上掉髮的速度，可能毛囊的生長期已經大大縮短，有些毛囊進入了萎縮的狀態，
那麼，就說明這是屬於“脫髮”的情況了，繼續發展下去，可能會更加嚴重。
第二，坊間流傳的黑芝麻、何首烏、生薑對治療脫髮有用嗎？
我想說，不僅沒有用，反而屬於“病急亂投醫”。拿何首烏來說，其實不僅對治療脫髮沒用，而且還會有很嚴重的副作用，曾經有大學生在四個月內服用了將近6斤的何首烏，最後因藥物性肝衰竭病逝。而生薑中的主要活性成分6-姜酚，反而在實驗中被是一種潛在的頭髮生長抑制藥物。
事實上，很多年輕人的脫髮都是因為生活習慣不好造成，如熬夜、頻繁燙染頭髮、過於焦慮等，所以說面對脫髮，大家還是應該要擺正心態，透過改善生活方式、改善飲食來預防，不要盲目相信所謂偏方土方，反而容易弄巧成拙。
一定要讓明天比“突如其來”的意外先到！