在我的門診中，有不少30歲上下的朋友會主動問起矯正牙齒的年齡問題。其中不少女士已經做了媽媽，生娃後才動了矯牙的念頭。
這個年齡才考慮這事兒，是不是太遲了呀？為答好這道題，我們先簡單瞭解一下理論依據，再來看2個真實案例。
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PART 01
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講道理：年齡為啥不是限制矯牙的條件？
大家可能都聽過一句話——矯正牙齒是沒有年齡限制的。但是，能聽進去的朋友恐怕不多吧？
實際上，我們之所以能這麼說，是因為牙齒移動的生物學基礎是「牙槽骨改建」，牙槽骨即包裹著牙齒的骨頭。
牙槽骨改建過程示意圖
只要牙槽骨骨量足夠且健康，就可以進行牙齒矯正。一般來說，每日認真維護口腔衛生，並定期進行口腔檢查、規律洗牙，就能最大程度地維持牙槽骨的健康狀態。
大家之所以擔心年紀太大影響牙齒矯正效果，可能是受到“青少年時期是矯牙黃金期”這一說法的影響。的確，青少年在生長髮育階段，骨改建活躍，可嘗試生長改形治療。
但是，這不代表成年後就不能矯正牙齒。受面型、牙齒不齊、咬合錯亂困擾，且擁有強烈的矯正意願的成年人，也是可以考慮進行矯正的。
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PART 02
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看案例：三十而已，矯牙不會太晚
● 案例一 ●
第1個案例來自王晴竹醫生。
比較特殊的是，這位30+歲的小姐姐是在補牙時被建議去做牙齒矯正的。
她從小蛀牙很多，上頜的大牙（圖中已圈出）已經壞到了需要拔除再鑲牙的情況。此外，門牙存在鄰面齲壞，由於排列不整齊，補牙不僅難補好，還總是補了掉、掉了補。
終於有一天，她接受了牙醫的建議：
去把牙齒整整吧？排列整齊才能一次性補好。另外，上面兩個蛀得不行的大牙，看看能不能拔了以後關閉間隙，這樣就不用種牙啦！
戴了不到2年的固定矯治器後，牙齒不齊的問題解決了，上頜兩個蛀空了的第一磨牙的拔牙間隙也關閉了，門牙的鄰面齲也完全暴露出來，可以好好地修補了。
除此之外，嘴突的情況也得到了很大的改善。微笑的弧度、門牙的美觀有了質的飛躍，她自感氣質提升了許多，可謂一舉三得。
● 案例二 ●
第2個案例也是一位30+歲的小姐姐，想透過矯牙來改善面突。
她的面突是下頜後縮引起的，不少女生下面部的遺憾，可能都和下巴有關。
透過矯牙前後的對比，可以很明顯看到：
後縮的下巴視覺上獲得了改善；
嘴唇內收到審美線內（鼻尖點到頦前點的連線內，圖中已畫出）。
側貌得到了很明顯的改善。
看完了案例，心中的疑團是不是消散了許多？
不過有一點要注意，成人矯正牙齒相較於青少年，存在更為複雜的口腔問題，比如，隨著年齡增長而加重的牙周健康問題。因此也建議早發現、早處理，防止口腔問題積重難返。
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PART 03
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關於“很糾結要不要矯正牙齒”，
可以看看我的建議
身邊戴牙套的朋友越來越多，摘牙套的朋友也越來越多。你是不是也被牙齒問題困擾了很久——時而羨慕他人，時而陷入自我懷疑？
那我建議你：找一位專業的正畸醫生。
這樣你才能知道：
① 你煩惱的問題需要正畸嗎？或者說，正畸能幫你解決問題嗎？
② 如果需要正畸，你得做好哪些準備（時間成本、物質成本），治療是否會影響你未來2、3年（甚至更長時間）的人生計劃？
老實說，正畸不一定能解決你的訴求，但正畸醫生建議你科學、理性地面對自己的訴求。
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