榛蘑的功效與作用

IMGDATA = ［{“type”：1，“value”：“”}，{“type”：2，“value”：“http：//inews。gtimg。com/newsapp_bt/0/14126877033/1000”，“desc”：“榛樹是麥芽門真菌的子實體。它是為數不多的被人們認可但仍無法人工栽培的野生蘑菇類別之一 （目前已有栽培方法）。它是名副其實的 “山珍”，被稱為 “東北第四寶藏”。榛樹香菇光滑清爽，美味營養，被一些發達國家列為食品類別。淡褐色蘑菇是傘形的，淺卡其色，年老後變成棕色。從7月到8月榛樹，它生長在乾燥的基部，根的產生，倒置的木材和埋在針葉闊葉樹土壤中的樹枝。通常，大多數出生鎮國公主柴幫淺山區，他們得到名稱 （來自：自媒體人小賈）”}，{“type”：1，“value”：“”}，{“type”：2，“value”：“http：//inews。gtimg。com/newsapp_bt/0/14126880239/1000”，“desc”：“榛子蘑菇美味，榛子蘑菇燉雞是東北人招待貴賓不可或缺的傳統菜餚。淡褐色蘑菇是傘形的，淺卡其色，老的時候是棕色的。帽的中間有扁平或直立的鱗片，成熟後幾乎光滑，帽的邊緣有徑向排列的條紋。撕開蘑菇蓋，可以看到蘑菇肉變白了。柄細長，圓柱形，底座略厚，手柄彎曲，高度為5 ~ 13釐米，有縱向條紋，內部柔軟至中空。 （來自：自媒體人小賈）”}，{“type”：1，“value”：“”}，{“type”：2，“value”：“http：//inews。gtimg。com/newsapp_bt/0/14126882327/1000”，“desc”：“保護視力 經常食用野生榛樹可以使面板乾燥，並能抵抗一些呼吸道和消化道感染疾病。榛樹蘑菇的功效不僅限於此。它在預防視力喪失和夜盲方面也很有效，如果你是一個經常坐在電腦前工作的人，建議你多吃榛子蘑菇，這對眼睛視力保護非常有幫助。 （來自：自媒體人小賈）”}，{“type”：1，“value”：“”}，{“type”：2，“value”：“http：//inews。gtimg。com/newsapp_bt/0/14126885283/1000”，“desc”：“開胃 榛子蘑菇本身有一種自然的香味，令人開胃。豐富的纖維素也有助於消化和防止便秘。榛子菇還可以降低膽固醇，避免肉中的飽和脂肪酸對身體的危害，有效預防心腦血管疾病的發生。 （來自：自媒體人小賈）”}，{“type”：1，“value”：“”}，{“type”：2，“value”：“http：//inews。gtimg。com/newsapp_bt/0/14126888565/1000”，“desc”：“榛子蘑菇的營養價值 榛樹蘑菇含有多種人體必需的氨基酸和維生素。經常食用可以增強身體的免疫力，益智快樂，補氣不餓，延長年歲，減輕身體。 榛樹富含油脂，使脂溶性維生素更容易被人體吸收，對體弱、病後體弱的人有很好的滋養作用，又餓。榛子蘑菇維生素e含量高達36%，可有效延緩衰老，預防和治療血管硬化，保溼肌膚效果。榛樹香菇含有抗癌化學成分磨碎的鐵杉酚，可治療卵巢癌、乳腺癌等癌症，延長患者壽命。 （來自：自媒體人小賈）”}］