提起過敏，大多數人想到的，是癢、起疹子、打噴嚏等。
其實，過敏性疾病的型別、症狀和嚴重程度都因人而異。
帶來的問題，也不只是癢這麼簡單。
過敏是怎麼發生的
過敏，是機體對特定物質產生的過度反應。
患有過敏性疾病患者的免疫系統與正常人不同，正常人的免疫系統「敵我分明」，僅對一些有害的物質做出防禦攻擊；
而過敏患者的免疫系統「敵我不分」，把一些原本「無害的」 物質（過敏原）誤認為是有害的「侵襲者」進行過度防禦。
怎樣判斷自己是否過敏
過敏性疾病患者常會出現不停打噴嚏或咳嗽不止的現象。但是，過敏性疾病的症狀遠不止這些，根據過敏性疾病發生的部位不同，患者的症狀也會有所不同。
除了以上外，過敏體質的人一定要警惕過敏性休克，這是一種可危及生命的、全身速髮型嚴重過敏反應。
常表現為多系統症狀，包括面板、呼吸系統、消化系統及心血管系統等，面板表現通常為最常見的症狀。
8種過敏原國人應該警惕
曾有文獻統計過千餘例中國人發生『嚴重過敏反應』或『過敏性休克』的誘因排序。以下幾種物質，屬於過敏體質的青少年和成人要警惕：
誘發過敏性休克的原因中，食物佔到 77%
小麥為元兇，佔到總誘因的37%，常誘發重度過敏反應
水果/蔬菜，佔到20%，桃子最常見，傾向於輕中度過敏反應
豆類/花生佔7%
堅果/種子佔5% ，最常見的是腰果
食物誘發過敏性休克常常合併花粉過敏，蒿花粉——食物綜合徵最為常見。
另外，此項研究觀察到：
藥物誘發過敏性休克佔到 7%
中藥佔到 37% ，清開靈注射液、雙黃連注射液、魚腥草注射液最為常見
抗生素佔到24% ，以青黴素為主
解熱鎮痛類藥物，佔到16%
不同年齡段發生過敏性休克的首要原因不同。
0-3歲的嬰幼兒有62%是因為牛奶致敏；
4-9 歲的兒童有59%因為水果/ 蔬菜致敏；
而10歲之後的青少年及成人，小麥誘發過敏性休克的情況躍升首位，且隨著年齡增長佔比不斷提高。
如何揪出過敏原
除了過敏原檢測外，生活中，也可以透過觀察揪出過敏原。
比如寫「過敏日記」，可以用本子將每天吃的、接觸的東西記下來，如果過敏症狀和接觸物關係確切，就可以及時發現。
如果接觸某種物質後出現過敏症狀，遠離後症狀減輕，再次接觸症狀重現，這3步基本就可以明確過敏原了。