“我今年體檢，沒什麼大問題，就是查出了甲狀腺結節”
“你也查出來甲狀腺結節了，我也是。”
這樣的對話在我們的日常生活中出現的越來越頻繁，據調查，我國約有1/3的人都患有甲狀腺結節。
引起甲狀腺結節產生的原因
1.遺傳因素
遺傳過程中出現遺傳性酶的缺陷，使後天的激素合成出現障礙。比如脫碘酶，過氧化酶這些都會影響甲狀腺激素的合成，從而使身體出現甲狀腺結節。
2.碘的攝入量不當
對甲狀腺來說“碘”是一把雙刃劍，碘的攝入量過多或者過少時都會影響甲狀腺激素的分泌，從而導致結節的出現。
3.精神壓力過大，易生氣
激素是身體裡神秘又敏感的一部分，受我們情緒影響極大。當我們暴躁或者鬱鬱寡歡時，身體裡的氣是不順暢的，從而影響我們的代謝以及激素的分泌，誘發甲狀腺疾病，最常見的就是結節的產生。
除了上述這些原因，不健康的飲食習慣，也是造成甲狀腺疾病的原因之一。
案例：
鄰居王阿姨兩年前出現嗓子嘶啞的症狀，開始以為是唱歌用嗓過度。後來吃東西的時候，偶爾會嗆咳，並且有憋氣的感覺。
到醫院檢查說是甲狀腺結節，定期複查看增長速度，目前無需治療。既然不嚴重，一家人也就沒有放在心上。兩年後，王阿姨咳出大量鮮血，再次到醫院檢查，確診為甲狀腺癌。
醫生疑惑病情怎麼進展的這麼快，王阿姨說自己每天在公園唱歌跳舞，心情很好。而且注意養生，不愛喝牛奶，所以為了補充蛋白質，每天豆漿，豆腐，煮黃豆之類的豆製品是餐桌上的常客。
多名院士聯合呼籲：停止食用1物，會加速甲狀腺腫瘤增長，儘早撤下餐桌
首先黃豆雌激素含量高，可以延緩衰老，預防心腦血管之類的疾病。並且蛋白質含量豐富，是營養價值很高的食物。但是黃豆本身鉀含量高，而鉀元素會刺激甲狀腺分泌多餘的甲狀腺素，造成身體激素失調，從而加重病情。
預防甲狀腺癌，防止甲功受損，堅持做到這2點：
1.食補——補充營養素
甲狀腺疾病和人體代謝關係密切，所以保證日常營養的攝入很重要。日常可以額外補充一些營養，比如康維特素。裡面含有白芷粉、鮮蘆根粉、麥芽粉、甘草粉和金銀花粉等一系列清熱解毒的物質，搭配蒲公英和昆布消腫散結，消炎利溼的功效，可以有效緩解甲狀腺病人的炎症反應。
其中特別新增的桔梗粉，含有生物鹼等天然藥用成分和多種活性成分，不僅能提高人體免疫力，還可以維持機體的正常代謝。
此外，康維特素中硒元素含量很高，能夠激發甲狀腺細胞的活性也能起到積極作用，同時抑制細胞的病變。此外，具有的抗氧化作用，還能增強人體免疫力。
對於患有甲狀腺疾病的人，每天咀嚼幾片康維特素，幫助維持甲狀腺功能的穩定，預防其它併發症的產生。
2.堅持運動
甲狀腺疾病的產生就是由於自身免疫系統紊亂造成的，而堅持運動能夠促進全身血液迴圈，有效調節自身免疫系統。並且運動過程中分泌的多巴胺，使人心情愉悅，這些對甲狀腺功能的恢復和結節的消散都有一定幫助。