血，是生命之河，
是生命的曙光。
血液可以挽救和重鑄那些
處於痛苦和危機之中的
同胞生命，
他們是多麼渴望和需要
人們的無私幫助。
當你登上獻血車，
坐上採血椅，
獻出一袋承載著
愛心的血液時，
你可能就挽救了
一條瀕危的生命，
挽回了一個因疾病
摧殘而破碎的家庭。
你不僅是獻出血液，
更是托起一個生命！
關愛生命，
從你我做起！
讓愛心與真情共鳴，
讓生命在精彩的生活中
綻放光芒！
鄂爾多斯市中心血站於2021年10月19日至22日（上午9：00—12：00點）在
鄂托克前旗婦幼保健計劃生育服務中心（三樓）
舉辦無償獻血活動，望廣大愛心人士積極參加獻血並互相轉告，為社會貢獻一份力量。
獻血前應做好哪些準備？
1。獻血前一週不要服藥。
2。飲食清淡，勿空腹獻血。
3。獻血前一天和當天不飲酒。
4。獻血前一晚充足睡眠，不宜做劇烈運動。
5。女性不在生理期前三天、後四天進行獻血。
6。必須攜帶本人真實的身份證原件或其他有效證件（軍人證、護照、駕駛證等）
獻血後應注意哪些事項？
1。獻血後稍事休息，不要急起。
2。穿刺點上的敷料應保持4小時。
3。多補充水分，食用易消化的食物和水果，避免飲酒，保證充足的睡眠。
4。獻血後24小時內不做劇烈運動，高空作業和過度疲勞。
審 核：王曉君
編 輯：李春芳