最近幾年油膩這個詞真的是刺痛了很多中年人的那些，連很多90後都已經被人冠以了油膩這個詞，明明自己還正值青春年貌。
其實油膩是生活習慣以及身體健康的反應，如果說身體處在亞健康狀態，另外生活習慣不好的話，那麼就會在一舉一動之間體現出有你的感覺，雖然說中年男性經常被人說油膩，但是中年女性也同樣毫不為過。
那麼我們在日常生活中，究竟要如何判斷自己是否油膩呢？
什麼是“中年油膩女”的標準？若是你沒有，恭喜你還年輕
1、身材走形
中年油膩婦女最為普遍的特徵之一就是身材走形。
其實到了中年之後，身體的代謝水平會不斷的下降，所以更容易發胖，在這個時候更應該積極的調整自己的生活習慣並且要加強運動。
如果到了中年變得特別肥胖，滿身橫肉的話，不僅僅形象會大打折扣，與此同時內分泌也會失調，面板的油脂分泌會增多，不僅外表看上去油膩，而且身體非常的不健康。
2、不修邊幅
如果說身材走樣是由你的身體特徵，那麼外在的特徵就是不修邊幅。
女性到了中年之後要照顧家裡，要照顧孩子，很少有時間再去想，年輕的時候描眉畫眼，所以不會特別重視自己的外在，久而久之就會整個人看上去特別的油膩。
這就意味著女性到了中年之後，也應該注意把自己收拾得立正，並且適當的化妝，這樣的話也能夠讓自己顯得更有韻味，即便是蒼老沒有辦法抵抗，但也能夠讓歲月這把殺豬刀在自己身上留下的痕跡少一點，看上去沒有那麼油膩。
3、言行舉止粗魯
你想到了中年之後就會言行舉止特別的粗魯，中年婦女的脾氣還是非常暴躁的，動不動就爭吵甚至會動手。
大家平時在公眾場合的時候，經常會碰到那些聲音特別的大，給人的感覺非常兇，而且言語之家還帶有髒字的女性，而這樣的女性就是非常典型的中年油膩女。
4、沒有自己的生活重心
年輕的時候梳妝打扮看上去也是風華無限，但是結婚有了孩子之後，整天圍著孩子和丈夫轉，不是照顧孩子就是打理家常理短自己的生活重心，全部轉移到了孩子和家庭當中去。
這樣的女性完全失去了自我，一個失去自我的人基本上會和社會脫節，跟別人聊天的時候不是老公怎樣就是孩子怎樣，而這也是典型的中年油膩女特徵。
5、看別人不順眼
大家也都知道女性每天根本就沒有時間打理自己，一旦看到別人打扮的稍微好一點，就認為別人是花枝招展不正經。
年輕人喜歡的東西自己看上去也是特別的不順眼，明明自己年輕的時候也特別的喜歡，甚至到了愛不釋手的情況。
而且在中年油膩女的內心深處，覺得自己的想法就是對的，總是會站在道德的制高點去質疑其他人的言行舉止。
以上5條就是中年油膩女的典型特徵，看看你自己中了幾條，其實如果你想要維持自己的形象，那麼就一定要注意這5點，千萬不要整天感覺自我良好，這樣的話只會變得越來越油膩。