諮詢室裡究竟發生了什麼？
華康博愛“諮詢室裡的故事”系列欄目
帶你一探究竟
這是華康博愛公眾號的第十二個案例故事，故事中的人物皆採用化名。
見到這位來訪者的時候，他神情倦怠，情緒激動，表現出了明顯的焦慮。
1
陳先生坐下來就吐露出了痛苦的心聲。
他的父親身患重病，但家中無錢送醫，親戚也均已不願再資助，只能在家中等死。
對於兩位哥哥的自私、家族其他親人的不管不顧感到憤怒，深感世態炎涼；面對母親的抱怨、妻子的不理解，內心極其痛苦。
只要閉上眼睛，腦海中就會浮現父親的影子，整晚失眠。思想如何自殺騙保來解決一切問題。
感覺頭暈、記憶減退、注意力不能集中，失眠。
在諮詢過程中，他的情緒更多的時候是憤怒。
2
陳先生幼年就隨父母四處漂泊，直至到了上學的年齡才回老家。
初中畢業後隻身到異地打工。先後從事過搬運工、洗車工、流水線工、業務員，收入逐漸增加。
期間與一名女孩相戀多年，但由於父母的反對，並以父病為名騙其回老家，至使兩人分手，被迫與同鄉另一女孩成婚，育有兩名兒女。結婚前，他的工作收入全部交給了母親，用於建房，一直是母親的“好兒子”。
但結婚後因養育妻兒，收入不再交給母親，因此母子關係緊張，婆媳關係惡劣，被母親趕出了由自己出資建的房屋。
一個多月前，父親生病了，自己實在拿不出錢來給父親醫治，而大哥對家人不管不顧，二哥避債外出，族人因擔心藉資無法收回拒絕資助，沉重的經濟壓力，使得他有了許多消極的想法：
“太累了，不如死了算了”
“撐不住了，恨不得去搶銀行”
“走在馬路上有時就會想衝出去撞車，這樣就可以借交通事故得一筆賠償金，我也一了百了。”
“挪用業務金買保險，然後裝意外事故，這樣我不用再這樣痛苦而我的家人又有一筆保障。”
母親不相信自己沒錢、指責不孝；妻子不體諒，他“回到家連個說話的人也沒有”。
父親最終病死在家中。他認為親戚都很勢利，兩個哥哥很自私，對他們感到寒心，因此內心也充滿了憤怒。
3
針對陳先生所呈現“自殺“搶銀行騙保”的危機症狀，諮詢師告訴他當人遇到極其困難情況下，常會產生這些念頭。
諮詢師問：“假如你的計劃實施成功，家人確實是得到了這樣的一筆賠償金，父親得到了醫治但失去了兒子、兒女的生活有了一定的保障但沒有父親陪伴成長，他們將會是怎樣的心情？”
“他們肯定是很痛苦，老年喪子幼年喪父。”陳先生說。
當他意識到這樣只會是將痛苦擴大轉移之後，長長的沉默，陳先生深深地嘆出一口氣。
同時，對母親指責“不孝”、“娶了媳婦忘了娘”，他倍感委屈。每日在外辛苦勞作，回家後“累得都不想動”卻被妻子視為“大男人”，有苦無處訴。
鑑於陳先生的“做是最好的解釋”、“她們都是看得到的，還用再說嗎？”這樣的一些觀點，諮詢師問：“我現在是坐在你的旁邊，看著你，你也看到我，你能告訴我此時我在想什麼嗎？
他有點茫然，搖搖頭。
諮詢師說：“
因為我並沒有將我的想出法說給你聽，所以你不知道。
你剛才說如果妻子、母親也像我這樣能理解你就好了，你以前有像現在這樣將你的難處、你的想法和她們說嗎？”
來訪者搖搖頭。：“說了她們也不會明白，也幫不了忙。”
“嗯。
我能理解你，感受到你的痛苦，是因為你把你的境遇都告訴了我。
進入諮詢室以來，我們一直相隔很近地坐在這裡，剛才你不知我在想些什麼因為我什麼也沒說，如果平常你也如我剛才那樣，那麼，母親看到的是你的收入在逐年地增長、給父母的贍養費卻是在減少、當父親重病時你說沒有錢，卻不知平日你的小家庭開支已是很拮据了，不知你已經傾你所有給予父親醫治了，妻子看到的是你早出晚歸，回到家中一言不發，或是看電視而不幫助照看兩年幼兒女，卻不知你在外奔波了多少里路，不知為推銷出手中產品、為維繫客戶說了多少次相同的話語，因此也就不知你肩膀上承受的壓力，內心的痛苦與焦慮，就像剛才你不知我內心裡想著什麼一樣。”
來訪者點頭認可。
“今天回去後試著將目前遇到的難處，心中的想法，及對未來的計劃向家人述說，可以嗎？”諮詢師說。
來訪者說好。
4
一週後第2次面談。
陳先生說，透支了信用卡一些錢回了一趟老家，也按上次諮詢約定與母親進行了一次長談，得到了母親的諒解：“我知道你沒錢，如果家裡有條件當然是要為你父親醫治，只是家中境況就是這樣了，盡了力就可以了。”他也很感激妻子，她很盡心地為回家打點行李，細心照看孩子。
這次諮詢，陳先生的
情緒明顯平和了些，少了許多的憤怨、指責，但是焦慮指數依然較高
。
約二十多天後第3次面談。
進入諮詢室，陳先生雙目無神佈滿血絲，臉色蒼白，面容緊繃。
剛為父親辦理完後事就趕回來上班，為了還銀行的貸款必須工作，也為了讓自己多做事不至於有時間去想事情。
可是，無論再怎麼忙、怎麼累，一旦停下來，腦子裡就會
浮現父親離世前的一些場景，呼吸困難，
懊悔沒有足夠的時間陪伴父親，在父親離世前沒有好好地和他說說話。
辦理父親後事時，看著到來的家族中的親戚，很憎恨：“人在的時候不來，人死了還來幹什麼？！還要說些虛情假意的話！”“他們之所以這樣都是因為我們家沒錢！一群勢利小人！”
他緊握拳頭對諮詢師說：“在掙到足夠多的錢之前是不會再回老家了！”
諮詢師在陳先生面前小桌上擺放了一個小泥人，告訴他這個小泥人代表著父親，“父親走得太快了，以至於你有很多的話還來不及和他說，內心的歉疚也還來不及向他表達，此刻，它代表著你的父親，正靜靜地坐在你的面前看著你。”
陳先生看著小泥人，眼神慢慢地變專注，看著看著，思緒回到了某日下午與父親的交談，並延續……
諮詢師擇時插入詢問：
“父親聽到了你這些話後，他會怎麼說呢？”
“他是怎麼看待這些事？”
“你有一位很能幹的父親。”
“這麼說父親還很認可你的
“父親會怎麼看待他的兄弟？”
……
陳先生嚎啕大哭，久久沉浸在哀傷之中。說
這是父親離開後第一次這樣痛哭，感覺輕鬆了一些，
說父親會更願意看到自己過得好。
“每當親人離開，不再可以像從前那樣聽到他們的聲音、看到他們的容貌，不再可以面對面地交談，對留下的人來說都是很痛苦的，我們可以透過寫信遙寄我們的思念，就如給遠在異地的親人一樣。”
“能收到嗎？有用嗎？”陳先生疑問道。
“我們在一些紀念日的時候會給離去的親人燒些紙幣，你說他們能收到嗎？”
“哦。”陳先生釋然。
5
一週後第4次面談。
陳先生告知諮詢師他已辭去原來的工作，將到老家發展，待安頓好了一切後會將家人也接過去。
為了母親、兒女，也為安撫父親的在天之靈他要更好地工作，同時也覺得親戚的表現也是人之常情，以後有時間會回去看望親人。
最後說道：“老師，謝謝你，是你讓我學會了從另一個角度去看待事情。謝謝你這段時間以來給予我的幫助。”
在這個個案中，我們可以看到，當遇到災難，在極度的困難時，常會以各種方式抵抗內心的無力無助，用憤怒或是漠視等情緒來替代這種無助感所帶來的深層次的哀傷。
如果進入了這種惡性迴圈而不能自拔時，就會發生種種應激事件，如自傷、自殺等破壞性行為。
關於華康
成立於2014年，下設深圳海納臨床心理診所，具有臨床心理服務資質，致力於為社會提供心理門診、心理諮詢、心理危機干預、24小時服務熱線、家長課堂、青少年成長與訓練等專業服務。
華康心理，伴你同行