鐵皮石斛是一種十分名貴的中藥食材，我們都知道鐵皮石斛不僅在很多疾病的治療上有奇特的效果，而且還是一種很好的養生滋補品。
鐵皮石斛粉的功效+適應人群+食用方法=健康長壽
鐵皮楓鬥粉一直很受消費者喜愛，磨粉後更利於人體的吸收，大幅度提高吸收率。從而明顯提高生物利用度。
鐵皮石斛粉帶來的變化
慢性疲勞綜合症、便秘
改善：精力充沛、腰腿有力排便順暢、腸胃舒適
失眠、神經衰弱
改善：入睡容易、睡夢香甜、白天大腦清醒反應敏捷
眼乾、眼澀、視力模糊
改善：快速穿越視網膜障礙、改善眼底功能
高血壓、高血脂、高血糖
改善：血壓穩定、血脂降低、血糖穩定在正常值
脂肪肝、酒精肝
改善：肝臟脂肪降低、防治肝臟纖維化
色斑、皺紋
改善：感覺神清氣爽、膚色光澤、色斑淡化、皺紋減少
健忘
改善：記憶提高不健忘、逆轉腦萎縮、康復老年痴呆
肝癌、肺癌
時間：長期服用
改善：強化免疫能力，增強抗腫瘤能力
哪些人最適合服用鐵皮石斛？
1、一切陰虛之症者，或者服食了強力補藥引起的陰液虧虛者有極佳的調整作用。
2、婦女更年期、經期內分泌失調，導致肌膚缺少光澤、臉色無華、眼圈發黑、肌膚乾燥，具有靜心養陰、活血生津、潤膚駐顏的功效。
3、生活方式不良導致的疾病，如高血壓、高血脂、高血糖、脂肪肝、冠心病等的防治。以及夜生活過度、性事過度、菸酒過量等導致的口乾舌燥、口苦乏力、神疲心煩，具有滋陰生精，潤肺提神、調節體內陰陽平衡之功效。
4、體質虛弱、慢性病人、久病初愈、術後或產後體質虛弱、神疲乏力、反應遲鈍、口乾眼澀、腰痠背痛、飲食睡眠不佳者，可滋陰壯陽、提高免疫力。
5、工作壓力大、工作疲勞、加班熬夜、用腦過度人士，可抗疲勞、恢復體力、振奮精神。對運動員在訓練和比賽後出現的疲勞症狀有很好的改善作用。
6、中老年人群，能補充人體生理活動基礎物質，調理人體機能，消除衰老症狀，恢復青春活力。
7、教師、演員等用嗓頻繁的職業人員或有呼吸道症狀的人群，具有清嗓利咽，恢復嗓音，改善呼吸系統的保健功用。
8、對青少年學生在考試期間產生的情緒焦燥、注意力不集中等症狀有很好的改善作用。
9、對白內障、青光眼、視神經炎等各類眼疾患者可起滋陰清熱、退翳明目作用。
鐵皮石斛粉食用方法
取半勺鐵皮楓鬥粉放入杯中，倒入半杯左右的溫水，用筷子攪拌均勻，在開水適度時，可加入少量蜂蜜，以致口感更佳（應個人口感）早晚各一次，晚上臨睡前與晨起空腹服用效果最佳。專家指出：此時胃中分泌的酶最活躍，加之胃的蠕動，停留在胃腸內的時間相對更長，有利於營養的吸收。
鐵皮石斛磨粉吸收更佳
鐵皮石斛粉是經乾燥滅菌後採用超微粉碎技術加工而成，因為是低溫狀態，所以在破壁的過程中基本上不會使鐵皮石斛的營養成分比如多糖等揮發性有效成分損失，而且細胞打破後，入口即化，更利於人體的吸收，大幅度提高吸收率。從而明顯提高生物利用度。
連續服用鐵皮石斛兩三天後，身體的五臟六腑、血液、神經都開始發生變化，血液迴圈順暢、毒素開始分解，但由於變化細微，只有少部分人能感受到。
當吃到一週以後，變化就更明顯了，原來的便秘問題解決了，失眠患者明顯感到睡的時間長了、踏實了，一些免疫力低的患者也感覺身體的抵抗力增強了。
連續服用一個月以後，血壓血糖逐漸平穩、頭腦清楚、精力旺盛了；尿頻尿急沒有了、小腹也不墜痛了；眼前的小蚊子也沒有了，面板光滑水嫩了，男性活力也回來了……
當然，這些變化只是說明鐵皮石斛起效了，這個時候要堅持服用。據很多患者反映：連續不間斷服用3個月以上，身體陰陽平衡了，氣血暢通了，全身上下很多慢性病都會得到大大改善。
蜂蜜說說｜shuofengmi
傳播分享蜂蜜知識，諮詢，技術。