壽命不長的人，身上3處愛“發硬”，若你一個不佔，恭喜可能長壽
人大概40歲後，身體各項機能就開始慢慢減退，各種各樣的疾病也開始找上門來，這個時候，我們要格外注意自己的身體，是否有以下3個不好的表現，可能是疾病的徵兆。
第一個，肝臟硬。
肝臟是人體最大的器官，負責身體代謝和解毒等多項工作，重要程度可想而知。正常情況下，我們的肝臟應該是柔軟、有彈性的，但我們如果長時間超負荷的工作、熬夜，長期酗酒、服用會導致肝損的藥物等等，都可能讓我們的肝臟“罷工”，出現病變，像肝硬化、肝癌等等。
第二個，脖子硬。
這裡說脖子硬我們主要來說說頸椎的問題，現在的人，不管是年輕人還是中老年人，一天到晚地駝著背，盯著手機，長時間這樣呢，我們的頸椎就會出現問題，疼痛，僵硬，變形等等，變形如果嚴重的話，還有可能壓迫到我們的神經，導致手腳麻木、身體偏癱等的出現。
第三個，血管硬。
到了一定的年紀，我們的血管都會慢慢地變硬，失去彈性，這也是絕大多數中老年人都患有心腦血管疾病的原因之一，但如果年輕明明也不大，血管就變硬，失去彈性，血液粘稠度也很高，那可能是在提醒你身體健康出問題了，最好是早點去醫院做個檢查，如果血管硬化程度超過50%，影響到了正常的血液迴圈，那就一定要注意了，儘早治療，以免嚴重的心腦血管疾病找上你。
那針對上述幾種情況，怎麼樣才能改善呢，如果病情還不是很嚴重的話，最好的方式一定是保持健康的生活方式，多吃蔬果，多運動，按時休息，能幫助我們改善血管硬化和堵塞的情況，另外，按時體檢也很重要。