不得不說，內卷、躺平是當下較火的兩個詞了，同時也在一定程度上反應了人們的焦慮之情。是啊，生活哪有容易二字，誰不是在負重前行。而更為現實的是，喊出這兩個詞的人很少有中年人的身影。他們作為家庭的頂樑柱，更多的時候，是心中有苦口難開，躺平對他們來說是不敢想象的。最近，後臺就有網友留言，說自己今年40多了，操勞大半生，最近總感覺身體不舒服，孩子自己患癌，但想到家人孩子，又不敢去醫院檢查……
害怕自己患癌，道盡中年人無盡的辛酸
還記得之前在網路上流行的一句話，人到中年，身體已經不是自己的，甚至生病都由不得自己……一句話引起眾多網友的熱議。現如今，在全網年輕人為內卷焦慮，準備躺平的時候，更多的中年人，表示“躺平，倒是想，但是不可能的！”
人到中年，除去照顧好老人孩子，肩負一家老小吃喝外，恐怕難有屬於自己的時間與可支配的精力了，甚至感覺身體不舒服，也不敢去檢查。這樣想，著實讓人心疼。
話說回來，腫瘤的出現絕非偶然，這在之前將癌症與個人運氣的關係時提到過，所謂的運氣就是自己是否在平時做到了身體的呵護，自身的免疫力一直線上，沒給細胞變異任何可能。但如果是長年累月的為生活奔波，作息不規律，三餐不準，身體的免疫系統出狀況也只是早晚的事。
好在，細胞從變異到腫瘤產生，然後發展為癌，是需要時間的，如乳腺癌從直徑1釐米到2釐米，快的需要1個月，最慢的需要6年。直腸癌就更慢了，從一個細胞長到息肉，再演變成癌，一般需要10年以上。因而，是否能做到定期的體檢，可能真的就是生與死的區別。
癌症篩查需要做哪些專案？
剛才說了定期體檢可以最大限度預防疾病的發生，即便查出疾病，也因為是早期而不用付出太大代價。但是，普通的體檢顯然是不能取代癌症篩查的，對於有家族史、年齡超過一定歲數、長期飲食作息等不規範的高危人群，也應有區別的進行癌症篩查。
經常吸菸的人要定期做肺癌的篩查，也就是低劑量螺旋CT；病毒性肝炎或者有脂肪肝等肝部疾病的人，要定期做肝功能檢測及甲胎蛋白測定；飲食習慣不好的人，尤其是有長期胃炎、腸炎的人要定期做胃鏡及腸鏡的檢查；
對於女性而言，婚後每3到5年做一次宮頸癌（HPV）篩查；年齡45歲以上，要定期做乳腺癌的篩查，即乳腺鉬靶攝片；
當然了，每次篩查都全部做，也確實代價太高，我們可以根據自身情況，重點考慮家族史、年齡、個人病史等方面，制定個人的篩查專案，或者在醫生的建議下進行。但有一點必須要明確的是，不管生活壓力有多大，身體出現不適症狀，不要因為害怕疾病而選擇逃避，這樣只會越來越糟。
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