確診患上癌症的朋友們，往往醫生都會跟家屬提到有關存活率這個問題。
癌症之所以讓大家懼怕也是因為它本身很難被“除根”，並且還伴隨著擴散、轉移等情況，還會有復發的情況出現。往往在這時候醫生便會提出“五年存活率”這個詞。
那麼這到底是一個什麼樣的衡量指標呢？還是說就只有五年的存活時間了呢？
其實，並非如此。患者以及家屬都不要過分的驚慌。下面醫生來為你解答：
一般來說，關於判斷癌症患者的存活率，也不是隨便、大致地就做出判斷的。
是需要結合患者病情的發病程度以及經過後續治療的一個綜合情況來進行判斷的。
就比如化療，是我們大多數的癌症患者都會面臨的一個殺死癌細胞的治療方式。
通俗易懂的理解就是，某一種癌症在經過治療之後，可以存活五年左右的一個權衡指標。
五年存活率也是在醫學臨床上，來反應患者患癌的一個嚴重程度、病情進展以及後期的風險指數。
根據患病的癌症種類不同以及患病的嚴重程度也不同，生存率也只是一個判斷指標，更多的還是患者後期積極地配合治療以及心態上的一個轉變。大部分的患者一提到癌症，就會覺得自己完了、沒救了之類的想法，這都是不對的。
要知道“五年存活率”也只是一個數字上的統計指標，並不是安排好的死亡時間，任何事情我們還是要積極、樂觀的對待，不可持消極態度。我們情緒、心態對於癌症的治療也是有很大的幫助的。面對癌症的出現，我們千萬不要抱有放棄的念想，不要輕易的放棄治療，這也是對生命不尊重的表現。
那麼過了五年就沒事了嗎？
並不是，任何事情都不要把它說死
。“五年存活率”只是一個判斷指標，並不能預示出患者五年之後的身體情況。
沒有醫生敢保證百分之百不復發、不轉移的。這跟自己後期配不配合治療有很大的關係，以及飲食方面、心態上的問題等。
患癌之後，不管是幾年，我們都要更加珍重我們自己的身體。不能放縱自己，健康的生活，按時的複查很重要。
教你四招，提高存活率
早發現、早治療
對於身體疾病的發生，往往很多時候我們都是會忽視掉的。其實一年一次的體檢是很有必要的，能夠預防身體各類疾病的發生，也能夠讓我們自己及時的去調整自己的生活習慣，更加健康的去生活。
有些癌症早期的“五年存活率”是可以達到80%以上的，
但是晚期的可能性基本上只有百分之幾。建議大家不僅每年按時的體檢，尤其是女性也要做一些癌症篩查專案。這樣能夠及時的發現身體的病變，從而得到更有效的治療，從而提高五年存活率。
心態的調整
大多數的患者知道自己確診癌症之後，心態還是和崩潰的。尤其是說到家庭、經濟的時候，更加的難受。長期如此的消極心態，很容易使得患者患上一些心理疾病，也會加重恐懼的情緒。這些負面的情緒，對病情來說是特別不利的。正常人長期的心情、情緒不好，還容易引病上身呢，更何況是體內有癌細胞的病人呢？
一定要開導患者積極地面對疾病，讓體內的細胞活躍起來，更有助於病情的緩解、治療。有助於提高患者的生活質量以及適當的延長生存期限。
飲食上的調整
癌症患者一定要謹遵醫囑，主治醫生建議吃什麼就吃什麼，不能吃的萬萬不要再吃了。不要再持續著從前的飲食習慣了。多吃一些天然的富含營養的食物，也一定要保持營養攝入的均衡。
癌症患者千萬不要聽信網上那些保健品的花式宣傳了
，這時候你要選擇相信醫生。吃錯藥物得不償失。
適當的進行運動
癌症患者也還是可以進行運動的，可以選擇與主治醫生商量，制定合理的康復運動方案。適當的運動也能夠使得患者的身體更好的恢復，從而降低癌變以及轉移的可能性。
我們的癌症患者在提高五年生存率上，一定要採取合理的、科學的措施，在治療和後期護理上都要配合醫生，早發現、早解決，希望大家都能恢復健康的身體。