這兩天發燒了，去藥店買藥卻買不到，想買一盒退燒貼也都沒有了，心裡很是著急，於是學著自己製作一個簡易的退燒貼。
我們身邊有很多常見的物品，比如小孩子的尿不溼，這是一件難得的萬能寶貝，家中常備，不煩惱。
首先，我們先在尿不溼上面倒點水，不用太多也不要太少。然後把尿不溼裹捲起來，小心翼翼的把他放進冰箱，讓已經沾了水的尿不溼進行冷凍。
進而，等一小時，待尿不溼冷卻後，用手試一試冷度，自己覺得冰度合適的話，就拿出來。如果覺得還不夠冰冷，那你可以繼續把尿不溼進行強凍，直到你滿意的冷卻度為止。
最後，這已經冷卻的尿不溼，我們可以直接把他套在頭上，很是穩妥與舒適，感覺頭上的熱度瞬間就下降了。
接下來，你可以躺著看電視，玩手機等做其他事情都沒有問題，尿不溼還是穩穩當當的套在你頭上。
除了尿不溼，如果沒有尿不溼，其實在家中，我們還可以用衛生棉來製作退燒貼，這個是家中女朋友每個月必備的物品。
這個衛生棉製成退燒貼的方法跟尿不溼一樣，加水，冷凍，然後拿出來就成了退燒貼了。
最後，不管是尿不溼，還是衛生棉，他們真的很好，效果都不錯。衛生棉和尿不溼做夢也沒想到，有天它會用在頭上和其他地方。
最後，有些地方儘量不要用這種方法降溫，還是老老實實的聽從醫生，按時吃藥，該打針就打針，身體是本錢，健康最重要。