OK鏡是很多人反反覆覆問我的問題。
近年來，我國的近視發生率不斷攀升，目前我國近視人數已經達到 6 億，2014年的統計表明，在中國7到18歲的人群中近視發病率高達 57。1%［1］
近視的人數超過視力正常的，不戴眼鏡的孩子成了熊貓般的稀有品種。
既然近視可能成為“必然”，那麼，近視到底能不能治癒？
從頭開講。
1
什麼是近視？
近視的眼睛眼軸過長，導致遠處來的光線不能到達視網膜（下圖），因此模糊。
近視原理
假性近視和真性近視
簡單來說，
真性近視是眼軸過長導致的看不清楚
（如上圖）
假性近視是眼軸正常卻看不清楚
眼軸正常為什麼會看不清楚呢？
又回去再看上面那幅圖。
眼軸過長，光線不能達到視網膜——看不清楚——真性近視。
眼軸正常，睫狀肌收縮過強
， 令眼睛的匯聚光線力過大，光線會聚在視網膜之前，還是不能達到視網膜——
看不清楚——假性近視。
睫狀肌為什麼收縮過強？
因為視覺疲勞，用眼過度，讓睫狀肌長期收縮，光線匯聚在視網膜前，像近視一樣的，看不清遠處。
嚴格意義上說，
假性近視不叫近視，而是一種“眼睛調節能力失調”
。
2
1、治療近視的方法有哪些？
矯正近視是在眼睛前面放個凹透鏡，這樣使得光線重新聚集在視網膜上。
找一個近視眼鏡看看，是不是都是凹透鏡？
鏡框鏡片，還是隱形眼鏡片，角膜鐳射屈光手術
，都是用這個原理矯正近視。
這些方法只是治療（矯正）近視，但不是治癒近視。
因為它們都沒有讓
近視的真正原因眼軸過長
的情況得到改變。
以目前的科技水平來說，
近視是無法治癒的。
任何宣稱可以治癒近視的方法都是忽悠。
2、近視無法治癒，能不能預防或緩解呢？
可以。
目前經循證醫學證實，有效的近視預防或控制的非手術方法主要有三種（
敲黑板！
）：
戶外陽光下活動（預防近視）；
低濃度阿托品滴眼液（延緩近視加深）；
角膜塑形術（暫時恢復裸眼視力，延緩近視的加深）。
必須說一下什麼叫“
循證醫學證實
”？
意思是：以上三點預防控制近視的方法是有大量科學資料支撐的，
這個結論得到了目前世界主流醫學界和科學界的承認，是大家的共識。
3
OK鏡，OK嗎？
首先要說，OK鏡緩解近視是靠譜且OK的。
OK鏡，就是角膜塑形鏡
它是緩解近視最有效的物理手段。
1、OK鏡是什麼原理？
OK鏡是一種硬的可透氣的隱形眼鏡。
OK鏡治近視的原理依然是改變角膜的屈光度，而不是改變眼軸。
夜間佩戴OK鏡至少8小時，早上起床以後摘下。
角膜在晚上被“壓平”，暫時改變了眼睛的屈光度。在整個白天，這種屈光度都能夠維持不變，因此近視患者在白天無需再戴眼鏡，也可以清楚地看到遠處。
OK鏡的作用原理。圖片來源：fairylifeblog。wordpress。com
如果停止使用，一週后角膜就會完全恢復常態。
2、OK鏡有效嗎？
OK鏡於1994年由FDA批准，臨床研究效果顯著，兒童使用兩年，眼軸增長能夠減少45% ［2］；而且實驗結果經得起重複 ［3， 4］。
目前OK鏡臨床應用廣泛，從我們身邊的無數例子來看，OK鏡對於緩解近視，減慢近視度數的增長是有非常高的成功率的。
有文獻顯示，OK鏡可以減少
85-93%
的近視發展［5］。
3、OK鏡有害嗎？
OK鏡是硬性角膜塑形鏡，一直有傳言，戴OK鏡會磨損角膜。
我們的角膜表面有一層上皮組織，這層上皮組織會不斷地再生更替。
正確佩戴OK鏡並不會損傷角膜。
佩戴OK鏡真正的危險不是來源於OK鏡本身，而是來源於不正確的佩戴方式。
比如，感染。
根據調查，配戴 OK 鏡後，微生物性角膜炎的估計發病率為 7。7/10000（全部）和 13。9/10000（兒童）。
良好的護理習慣可以大大減少感染風險。
由於OK鏡主要是兒童和青少年使用，所以家長應該認真關注並輔助孩子掌握正確的OK鏡護理方式、配戴方式、及時且準時到醫療機構隨訪治療情況。
4
低濃度阿托品滴眼液是什麼東東？
低濃度阿托品眼藥水是緩解近視最有效的藥物方法。
低濃度阿托品滴眼液（如0。01％滴眼液）可以延緩兒童近視，效果和OK鏡類似。
當前的研究表明，低濃度阿托品眼藥水在幾年內持續使用是安全的［5］，但是遠期副作用還未闡明。
低濃度阿托品滴眼液的使用方法：每晚睡前用一次，一般每隔3-6個月評估效果，如果對近視延緩有效的話，持續滴用2-3年或者更久。
需要注意的是，阿托品雖然能夠控制近視發展，已有的近視卻依然存在，因此白天還需要戴眼鏡才能看清楚。
5
如何識別治療近視的騙局？
家長對孩子視力下降憂心忡忡，這可以理解。
但令人感到不解的是，在近乎全民近視的國度裡，很多家長自己也近視，怎麼孩子視力稍微下降，就好似天塌下來了一樣？
近視並不是特別嚴重的疾病，可不少家長說：“我就是不甘心，不認命，我的孩子怎麼就近視了？”
正因為中國家長對近視不可理喻的惶恐和焦慮。
正是因為你們的“不甘心”，使得“治療近視”產業在中國有著極其龐大的市場，各種治療產品層出不窮。
如何判斷一個方法能不能治癒近視？
很簡單。
看這個方法是否能讓過長的眼軸變短？
近視眼罩，無論裡面裝的是西藥、中藥還是草藥、精油，它們能讓
眼軸變短嗎
？
按摩耳穴能讓
眼軸變短嗎
？
高科技儀器照射按摩理療，能讓
眼軸變短嗎
？
今後遇到任何關於治療近視的方法，在心裡問一問上面的問題，答案就不言自明瞭。
今天的這篇文章，所有論據我都表明了文獻出處，就是為了避免那些不懂科學，卻信“道聽途說”的人來找我辯論。
想不通， 可以自己先去查文獻看。
市面上的產品和方法，無論吹得多麼神乎其神，無論裝置如何先進，無論理念如何高超，無論配方如何神秘……
如果沒有資料支撐（非商家贊助的研究），如果沒有得到學界承認（在正規科學文獻發表論文），那都只能是自說自話，
有些廣告宣傳說能“縮短眼軸”，但這並不符合目前的研究結果。
科學家一直在尋找“縮短眼軸”的辦法，可惜到今天為止，還沒找到
。
當然，你們非要信，我也沒辦法。
最後，無非多花點錢，多耽誤點時間，再來明白這些道理。
必須再次強調的是：
眼軸一旦增長，不能縮短。現在所有緩解近視的方法都是防止眼軸進一步增長，也就是控制度數加深，或降低度數增長的速度。
近視不可恥，出現近視積極干預，該配眼鏡配眼鏡，該治療治療就好。
最重要的是要去正規專業的醫院找專科醫生治療。
請記住，預防控制近視的非手術方法只有三種：
角膜塑形術（俗稱OK鏡）
使用低濃度阿托品
每日2小時戶外活動