關於喝酒,你是“小趴菜”還是“賽張飛”?

關於喝酒,你是“小趴菜”還是“賽張飛”?

談到喝酒,許多小夥伴可謂是“如人飲酒,度數自知”。《將進酒》有言“人生得意須盡歡,莫使金樽空對月。”李白作為大文豪尚且嗜酒成性,我們現代人壓力這麼大小酌一杯怎麼啦?話雖然這樣說,但同樣是喝酒,有的人就拿它強身健體,有的人就落得一身病根。那麼喝酒到底有什麼門道呢?你真的會喝酒嗎?

空腹喝酒是大忌!如果我們在空腹的時候去喝酒,會發現自己酒量直線下降,而且腸胃也頻頻“抗議”。那麼為什麼不能夠空腹喝酒呢?原來當我們胃裡空空如也的時候,喝下去的酒精就會被胃粘膜直接吸收掉,然後進入我們的血液,導致血液裡的酒精濃度持續上升。所以空腹喝酒不但醉的快,胃也會更加難受。所以下次喝酒以前記得吃點東西墊墊肚子,最好是碳水化合物,米飯麵條什麼的都可以。也可以提前喝點純牛奶,不但可以幫助我們分解乙醇還可以在胃部形成一層保護膜減少酒精的攝入。但是最好不要吃油膩食物去中和酒精,當心誘發急性胰腺炎噢。

關於喝酒,你是“小趴菜”還是“賽張飛”?

喝酒一定要慢!很多“豪放派”的小夥伴最好梁山好漢那一口,動不動就“大塊吃肉大口喝酒”,覺得喝酒就是要“一口悶”,不然就不算“感情深”,或者認為小口小口喝不夠爺們。但實際上一次性喝的太快太急不但很容易醉還會引起腹脹,稍微小口地喝能給肝臟一點分解乙醇的時間,也就不會醉的很快。否則很容易“悶”的有多爺們吐的也就有多狼狽。

關於喝酒,你是“小趴菜”還是“賽張飛”?

喝濃茶可以解酒嗎?很多小夥伴喝完酒想再喝點茶解解酒,但其實喝茶並沒有解酒的效果,許多人這麼認為只是因為茶可以利尿和保護肝臟,就自然而然以為喝茶可以幫助酒精排出體外還可以保護肝臟。但是酒後喝濃茶不但解不了酒還可能會讓身體更加不舒服。喝完酒本身就處於一個“上頭”的興奮狀態,濃茶裡的茶鹼成分又讓你的心臟更加興奮,各種身體不適的感覺不但不能緩解還會有所加劇,也對於腎臟解酒增添了額外的負擔。想要解酒喝茶不如就簡單喝碗熱湯吃點水果就好。

關於喝酒,你是“小趴菜”還是“賽張飛”?

酒量是越喝越大的嗎?相信很多小夥伴都相信這句話,也經常在各類影視作品裡面看到一方對另一方說“好久不見,你酒量見長啊”。但其實酒量並不是練出來的,因為酒精在我們身體裡面分解的時候是透過乙醇脫氫酶、乙醛脫氫酶這兩種酶來實現的,但是這兩種酶有著遺傳性,所以後天沒有辦法進行改變。有的人就算每天都喝,喝上十年也是“小扒菜”,而有的人第一次喝酒,張飛來了都得叫一聲“海量”。甚至有的人酒精過敏,這輩子只能滴酒不沾。所以喝酒這個東西大家還是要量力而行,無論是“小扒菜”還是“賽張飛”,根據自己的能力來就萬無一失啦。

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