新生兒睡覺不踏實的原因其實有很多，比較常bai見的因素就是下面這幾個。
一、成長速度快
新生兒在頭幾個月時成長速度非常快，骨骼、肌肉、面板等都在不斷成長，在這個過程中他們需要不斷伸展和扭動身體來緩解不適，從而出現新生兒睡覺不踏實的現象。這種屬於正常現象，媽媽無需擔心。
二、餵養不當
新生兒腸胃消化能力比較弱，如果睡前進食太多很容易對腸胃造成較重的負擔，導致腸脹氣的現象，這時候就會出現憋氣、哼唧、哭鬧等新生兒睡覺不踏實的現象。
解決方法：
建議寶媽合理餵養寶寶，睡前也不要餵食太多，另外新生兒儘量以母乳餵養，可以減輕腸胃負擔。如果寶寶已經出現腸脹氣的現象，可以搓熱手心，然後順時針輕揉按摩寶寶腹部，可以減輕寶寶不適。
三、PP不舒服
如過晚上沒有及時給寶寶更換紙尿褲，導致紙尿褲悶熱潮溼，或者是紙尿褲本身材質不好、寶寶穿著不舒服的話，也會引起新生兒睡覺不踏實的問題。
解決方法：
一是要給寶寶選擇舒適的紙尿褲，主要看三點：材質舒服、吸收速度快、透氣性好。個人比較推薦的是幫寶適的一級幫紙尿褲，它就是材質體驗很舒服的型別，摸起來像羽毛一樣軟軟蓬蓬的，對新生兒脆弱的小PP很友好。另外它還有獨特的3D結構和吸收透氣孔，吸收速度快還不反滲。再加上它柔軟輕薄、雙向透氣，確保了寶寶穿著它睡覺不會悶PP，尤其是春夏用很合適。
還有就是晚上睡覺時，寶媽們要及時起來給寶寶更換紙尿褲，確保排洩了之後就要及時換，不然容易紅屁屁，一般一晚上需要換2~3次左右。
