很多菇涼都有這樣的護膚焦慮，
恨不得往自己臉上多抹幾層護膚品，
生怕自己的護膚工作做得不夠。
那麼抹幾層護膚品才有效，
而你每天又往臉上塗抹幾層護膚品呢？
護膚品到底塗幾層才行呢？
01
早晨護膚至少塗2層
通常來說，護膚品只塗1—2層通常就是爽膚水+乳液或面霜，比較單純。這一類姑娘不是懶得護膚，就是早上沒時間護膚了，希望快速方便搞定，所以洗完臉一兩層就搞定。但是小君建議大家早上不放選擇精華水+防曬產品，才能實現補水和防護雙重目標。
02
夜間護膚塗3-4層
塗抹3-4層的護膚品算是對護膚有所講究了，通常比1-2層的加入了精華等產品。而且會全方位考慮到補水保溼、美白防曬等多重功效的肌膚護理。特別適合肌膚健康的時候來做，並且是夜間使用的滋養效果更好。
03
通常不能超過6層
很多菇涼護膚的時候都喜歡裡三層外三層塗抹護膚品，但其實塗抹太多，如果肌膚吸收不了的話，照樣見不到效果，還會導致肌膚毛孔堵塞或者容易吸附灰塵。建議菇涼們每次護膚儘量不要超過6、7層了。洗臉過後塗上水乳、精華、霜、眼霜之類基礎的護膚品就可以了。
04
根據自己的肌膚狀況決定
當然啦，護膚品究竟塗幾層，還是需要根據自己的肌膚，以及護膚品的質地功能來決定。一般來說肌膚吸收好的話，則可以將護膚步驟做得更足，肌膚吸收不好就需要少塗抹幾層。護膚品的質地輕薄則可以多塗抹一點，質地濃稠i不好吸收，則可以少塗抹一點。
護膚品塗的得越多就越好？
現在有些菇涼一天要塗10多層護膚品才能出門。這護膚品一次性全擦臉上是否都能起到功效呢 ？
事實上，面板本身的自我調節能力就是肌膚健康的“守護神”。“皮脂膜”和“汗液”透過新陳代謝和自我調節排出廢棄物。
如果護膚品用量多大，肌膚將來不及吸收，角質層會變厚，營養成分無法吸收，毛孔裡的髒東西也出不來，肌膚呼吸不暢，導致面板缺水老化，肌膚將陷入“惡性迴圈”。
哪些護膚品是必要的？
01
爽膚水
爽膚水能夠再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，併為使用保養品作準備。使用起來也非常方便，直接倒在手上，然後輕拍在臉上，或是倒在化妝棉上輕輕擦拭面板，不但能夠去除老化角質，還能快速滲透肌膚，令表皮細胞更具彈性。
02
乳液或凝露
乳液和凝露的含水量很高，能夠瞬間滋潤肌膚，為乾燥的肌膚補充水分，同時能夠在肌膚表面形成輕薄透氣的保護膜，可防止水分流失，起到極佳的保溼效果，乳液相對於凝露會相對厚重一點，更適合乾燥的秋冬，而凝露則更適用於夏季。
03
眼霜
看一個女人的年齡最能凸顯的部位就是眼睛。女人25歲之後肌膚狀況就會開始走下坡路，尤其眼部肌膚是最易缺水最易生出皺紋，所以眼部護理一定要提早就做。眼霜不但能夠處理黑眼圈、眼袋的問題，更因為具備改善皺紋、細紋的功效而為我們所必須的護膚品。
04
防曬霜
隨著光老化的護膚理念越來越深入人心，防曬不僅僅是為了避免被曬黑，不防曬更會變老。而紫外線是一年四季都存在的，所以防曬也是每天必做的功課。大S可是每天出門必擦防曬霜，你是否做到了呢？
正確使用順序
如果你先用了霜狀的滋潤度較高的產品，塗用後會在肌膚外層形成一層保護膜，那麼分子較小的水狀、精華液類的產品就會被阻擋在肌膚之外，很難再被吸收，更談不上發揮作用了。
研究發現精華液的細小分子若能達到肌膚的底層，所攜帶的養分可高達88%；而油類的大分子產品，大多在肌膚表面發揮作用，所攜帶的養分只有6%左右。
化妝水--精華液--凝露--乳液--面霜--防曬霜，這才是正確順序。
有個最簡單的記住方法就是“
先水、中乳，最後油
”。當你分不清是該先用哪個後用哪個時，就先看一下該護膚品的質地，如果是水質的，就一定比乳霜質的先用，而油質的通常都用在最後。
小君碎碎念
護膚品並不是塗得多就越好，得由自己的肌膚吸收能力而定，切勿因為貪心功效而一次性塗抹太多層的護膚品，否則只會給自己的肌膚帶來負擔，有護膚強迫症的菇涼必須對自己手下留情了哦，想要美美的，什麼都得適可而止。