小兒推拿常用穴位:胸腹部,快來學一學吧!

家裡有小孩生病的時候可以用一用哦!

小兒推拿常用穴位:胸腹部,快來學一學吧!

腹部常用穴點陣圖

1、天突

【位置】在胸骨切跡上緣,凹陷正中。

【操作】用中指端按揉,稱按揉天突。

【次數】按揉 15~30次,擠捏 1~3次。

【主治】咳喘胸悶,噁心嘔吐,咽痛等症。

2、膻中

【位置】胸骨正中,兩乳頭連線中點。

【操作】用中指端按揉、稱揉膻中,用兩拇指從本穴分推至兩乳頭,稱分推膻中,用食、中兩指自胸骨切跡向下推至劍突,稱推膻中。

【次數】100~300次。

【主治】胸悶、痰鳴、喘咳、嘔吐、呃逆等症。

3、乳旁

【位置】乳頭外側旁開0。2寸。

【操作】用中指端揉,稱揉乳旁。

【次數】30~50次。

【主治】胸悶、咳嗽、痰鳴、嘔吐。

4、脅肋

【位置】從腋下兩脅至兩髂前上棘。

【操作】用兩手掌從兩脅下搓摩至髂前上棘處,稱搓摩脅肋,又稱按弦走搓摩。

【次數】50~100次。

【主治】胸悶,脅痛,痰喘氣急,疳積等症。

5、中脘

【位置】臍上4寸,位於劍突與臍連線的中點處。

【操作】用指端或掌根按揉,稱揉中脘。用掌心或四指摩,稱摩中脘。自喉向下推至中腕,稱推中腕。

【次數】揉或推100~300次,摩5分鐘。

【主治】腹脹,腹痛,嘔吐,瀉洩,食慾不振等症。

6、腹

【位置】腹部

【操作】自劍突下到臍,用兩拇指從中間向兩旁分推,稱分推腹陰陽。用掌或四指沿臍周圍摩,稱摩腹。

【次數】腹脹,腹痛,疳積,嘔吐,便秘等症。

7、臍

【位置】肚臍

【操作】用中指端或掌根揉,稱揉臍。用掌摩稱摩臍。

【次數】揉100~300次,摩5分鐘。

【主治】腹脹、腹痛、瀉洩、便秘,疳積等。

8、天樞

【位置】臍旁 2寸。

【操作】用食、中二指揉、稱揉天樞。

【次數】100~200次。

【主治】腹脹,腹痛,腹瀉,便秘等症。

9、丹田

【位置】臍下2。5寸。

【操作】用掌揉或摩,稱操丹田或摩丹田。

【次數】揉100~300次,摩5分鐘。

【主治】腹瀉,遺尿,脫肛,尿瀦留。

10、肚角

【位置】臍下2寸,石門穴旁開2寸大筋處。

【操作】用拇、食、中三指,由臍向兩旁深處拿捏,一拿一鬆為一次,稱拿肚角。

【次數】3~5次。

【主治】腹痛,腹瀉,便秘等。

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