宮外孕是一種非正常的懷孕現象，簡言之就是受精卵遊走到了子宮腔外的其它部位，比如輸卵管等，發生異位妊娠，隨著胚胎的不斷成長髮育，該部位無法承受壓力，所以會破裂、斷開，引發一些危險，危及母體和胎兒的性命健康。
發生宮外孕除了跟女性生活習慣有關係之外，還有相當大的一部分原因來自於男性，男人的3個壞習慣，會傷害到妻子和胎寶，所以大家可以對照下面幾點情況自我檢討和調整，保護妻子和孩子的健康安全，讓備孕更加科學：
首先，不準備要孩子時的避孕措施不合適會引發宮外孕。比如女性長期吃避孕藥、放置節育環，都會影響體內激素水平，損傷輸卵管，引發宮外孕。佩戴安全套是所有避孕方式中最簡單安全的。
其次，同房不注意個人衛生，女性容易患上慢性輸卵管炎。輸卵管有炎症會變得通道狹窄，受精卵不能順利透過，就會在子宮外部安營紮寨，慢慢成長，形成宮外孕。若不盡早治療，還可引起不孕。
再就是現在婚前同居現象很普遍，婚前性行為也司空見慣，這就給意外懷孕帶來了可乘之機，如果暫時不準備要孩子，懷了孕就得做人工流產，每經歷一次人流都會對女性的子宮造成很大損傷，子宮內膜越刮越薄，受精卵無法著床，就會引發宮外孕甚至是不孕。
女性一定要潔身自好，男性也要加強保護另一半的覺悟。如果發現宮外孕，不要存有僥倖心理，趕緊去醫院終止妊娠。早點治療對輸卵管的損壞程度也相對輕一點，再次備孕發生宮外孕的可能性也會大大降低。