影響寶寶牙齒健康整潔的壞習慣
是否擁有一口健康整齊的牙齒幾乎決定了寶寶一生顏值的高低，有太多明星只是矯正牙齒就就走向了顏值巔峰。而寶寶的一些小動作可能直接影響牙齒的整齊健康，我們整理出以下幾點壞習慣，看看你家寶寶中了幾條。
一． 吃手指：
孩子愛吃手，在嬰兒期屬於一種正常的生理現象，隨著年齡的增長會逐漸消失。嬰兒3個月以後，就應該慢慢糾正這個習慣。如果孩子到了3歲以後還有吮指現象，就會影響到牙齒健康。吮指時，拇指放在正在萌出的上下前牙處，容易形成開合（上下牙咬不上）。如果手指長時間頂在上牙床的骨骼上，還會出現反合（俗稱“地包天”）或上頜前突。
二．咬唇
如果經常咬上嘴唇可能造成前牙反合，下頜向前突出。咬下嘴唇則會導致上前牙突出，下頜後縮，上嘴唇會變得厚而短，呈張開狀態，牙齒外露，呈“鳥嘴狀”。
三．吐舌頭舔牙
多發生在孩子的換牙期。如果常用舌尖舔上下前牙，會導致開合。如果常舔下前牙，會形成下頜向前突的反合。如果舌頭同時舔上下前牙或經常吐出，會使上下頜均向前移位，導致雙頜前突畸形及開合。
四．用手摸牙
孩子在長牙或換牙時，會有癢或疼痛的感覺，常會用手去摸牙齒及牙齦，這樣易造成牙齒移位、牙頜畸形，以及創口的感染。
五．愛用一邊牙咀嚼
孩子出現偏側咀嚼習慣，多是由於乳牙脫落或者乳牙齲壞疼痛，一側牙齒正常的咀嚼功能受到影響，所以只能用另外一側咀嚼。偏側咀嚼會使下頜向咀嚼側偏斜、導致臉型左右不對稱。而且不常咀嚼的一側因為缺少食物的沖刷更容易堆積牙垢，出現齲齒和牙齦紅腫等牙周疾病。
六．用嘴呼吸
如果孩子患有鼻炎等疾病，鼻道不通暢，就會形成用嘴呼吸的習慣。長期如此，舌頭和下頜後退，會導致上頜前凸，上牙弓狹窄，牙齒不齊，看上去開唇露齒，上唇短厚，上前牙突出。
七．橫向刷牙
有的孩子沒有掌握正確的刷牙方法，橫著刷牙會導致牙頸部釉質薄弱處過分磨耗，形成楔狀缺損，引起牙齒過敏，繼發齲齒，甚至牙髓暴露或出現牙齦損傷、萎縮。
3點主您選到適合寶寶的好牙刷
好的刷牙習慣可以有效預防口腔問題的產生，從而保證牙齒的整潔，因此刷牙時要順著牙縫的方向上下襬動，這樣比較符合國際認證的巴氏刷牙法。
除此之外還要選擇適合寶寶的牙刷，目前市面上的兒童電動牙刷也可以幫助寶寶正確刷牙。電動牙刷形式多種多樣，給寶寶選擇電動牙刷要注意以下幾點，
1。 刷頭小，寶寶嘴型小，選擇電動牙刷時要注意不能選擇太大的刷頭
2。 刷毛軟，寶寶牙刷的刷毛一定要柔軟，這樣可以避免過硬的刷毛刺傷寶寶牙齦
3。 電動牙刷的擺動方式
目前市面上的電動牙刷的刷頭是不能擺動的，多靠高頻振動來帶動刷毛擺動，一般震動頻次要達到每分鐘3萬次左右，而具有順向擺動技術的兒童電動牙刷的刷頭是可以自行擺動的，所以震動頻次只有3千次就可以。相對於寶寶嬌嫩的牙齦來說也就更輕柔。
除此之外，適當的語音功能也能增加刷牙的趣味性，可以有效提升寶寶刷牙的興致。
及早發現不良習慣，及早糾正，可以幫助更多兒童擁有健康的牙齒。一般情況下，隨著孩子改掉這些“毀牙”、“毀臉”的習慣後，這些畸形問題會陸續得到改善，自動恢復或趨近正常顏面。