昨天傍晚下班後走在回家的路上，路過一些廣場、小區，遠遠就能聽到一陣陣歡快的音樂聲，走近一看，果然是我們的媽媽們在歡快愉悅的跳著
廣場舞
廣場上熱情舞蹈的媽媽
廣場舞也是眾多舞蹈中的一種，在人類文明中，舞蹈本身就是歷史最悠久的藝術形式，在很早以前沒有語言交流的時代，舞蹈就是用來交流感情方式，所以在這千百年的發展中，到如今廣場舞也是廣為流傳，被人們所接受，乃至於變成中國獨具特色的民間藝術，在廣場舞的發展中，其中我們的中國媽媽可謂是一枝獨秀，是廣場舞發展的主要力量，積極樂觀美好的心態，把廣場舞發展到現在大小城市的每個角落。
廣場舞在迅速的發展下，也是舞種多種多樣，有健
身舞、踏歌舞、即興舞
等等！
至於為什麼廣場舞能這麼迅速的發展起來呢，在離不開所有人的熱情外，也是因為這廣場舞有著強大的功能性，廣場舞具有一定的體育鍛煉性、健心性和健美性，在隨著音樂舞動的時候，心血管和呼吸系統都能得到良好的鍛鍊，以至於能達到增強體質，增強健康，延緩衰老的健身效果，還有就是在跳廣場舞時都是處於歡快愉悅的一個狀態，長期在這種狀態裡，自己的心情也會變得愉悅，變得快樂，聽說快樂的人運氣也好呢，畢竟笑口常開，好彩自然來！
洋溢笑容的廣場舞媽媽們
如果認為我們的中國媽媽只把廣場舞發展到這樣的話，那你就錯了，廣場舞也是被髮展到了全世界去了，在莫斯科、盧浮宮外、紐約公園都是出現了廣場舞的身影，這是我們的中國媽媽在對全世界做著
“文化輸出”
在莫斯科舞蹈的中國媽媽
當看到各個廣場上跳舞的媽媽們，也是發現她們的穿著也是各式各樣的，但是在這裡阿雅要給各位愛跳廣場舞的媽媽們一個建議、一個跳廣場舞的穿搭，在跳舞時我們不能穿硬底鞋，應該選擇軟底的防滑鞋，這樣的鞋在跳舞時有一定的緩衝力，有助於保護我們的心臟和大腦，廣場舞也是一個全身運動，衣著方面不宜選擇緊身衣，應該選擇吸溼性好的、彈性好的運動服，或者款式寬鬆的闊腿褲也是可以的，在顏色方面也是優先選擇清爽淡雅的純色，這樣的顏色看起來會容易讓人平靜的融入音樂舞蹈當中去，還有在傍晚跳舞的媽媽們也要準備一條外套呢，以免夜晚氣溫下降容易著涼，在跳舞時，一個好的合適的穿搭，能讓你跳的舒適，同時也能讓你豔壓四方，成為廣場舞中最耀眼的媽媽。
給姐姐們的溫馨提示早上要吃早餐再跳，同時也最好是飯後一小時再跳哦！
祝各位喜歡跳廣場舞的姐姐們，跳的開心，跳的健康。