手錶對於大部分人來說都是件價值不菲的東西，所以非常惜愛。但在生活中手錶難免磕磕碰碰，總是讓我們有點心疼，要是再遇到錶殼進水、走時不準甚至報廢就更讓人不容易接受了。今天鄒三山就來給大家介紹幾條會對手錶造成“致命”傷害而被我們容易忽視的生活行為，以避免手錶受損。
1。戴錶洗熱水澡、泡桑拿
你的手錶如果是一塊防水腕錶，游泳甚至潛水都不成問題。但任何防水手錶都不宜戴著洗熱水浴、桑拿浴或在溫度變化很大的環境中使用。因為防水膠圈受溫度影響會熱脹冷縮出現空隙並加速老化從而引起進水和表內出現水凝結物，嚴重的將使機件損壞。
再次提醒：任何防水錶都不宜戴著洗熱水浴、桑拿浴或在溫度變化很大的環境中使用。關於海水裡是否戴錶，有部分說法說海水對一般金屬及其它防水材質的腐蝕性非常大。
2。手錶長時間閒置沒有上發條或去除電池
不管是靠石英震盪還是機械上發條的手錶機芯，長期擱置都會影響甚至損壞它的效能。石英錶如果長期擱置，紐扣電池失效後會發黴、漏液腐蝕機芯電路板而導致損毀，建議去專業的鐘表維修點拿出電池，等需要再佩戴時便可自行安裝、除錯。石英錶機芯電池一般使用壽命為2年。
機械錶的機芯原理是靠發條釋放動能，機芯齒輪傳遞能量進行計時，而在長期不使用的情況下機芯零件潤滑的機油分佈不均、部分地方乾涸，等再使用時會嚴重磨損機芯零件。所以在擱置時建議2—3周手動上一次滿動力發條，使手錶機芯的零件保持零號的運轉。
3。手錶不注意防磁
這個問題往往是大家最容易忽視的，也是看不見的威脅。因為機芯都是鋼鐵製作的，我們都知道鋼鐵一旦接觸到吸鐵石自己也會產生一點磁力，會嚴重影響機械機芯的運轉。所以在日常生活中一點要注意避免磁場，比如音箱、手包吸扣、冰箱門、日記本吸扣、安檢掃描棒等等。一旦上磁便需要立即送往專業鐘錶維修點進行消磁保養。
4。手錶長期不進行專業保養
手錶也是一種機器，機器便需要定期保養，這對延長手錶使用壽命及保持良好機芯狀態非常有幫助。石英錶則需要定期更換電池、清理，一般兩年一次；機械錶則需要洗油、清洗機芯保養，一般建議週期為5年。
5。手錶外觀長期不清潔
我們可能會見過有些手錶汙跡斑斑，有的嚴重的甚至會脫落表層，這是為何？因為手錶長期不進行清潔。手錶經過長時間佩戴後錶殼、錶帶上都會有汗漬與雜質形成汙物，慢慢的會對金屬表身形成腐蝕，破壞原有的金屬外層。
如何清潔？清潔工具採用小塊棉布、清潔棉球、牙籤、洗潔精，先用牙籤將錶帶表身夾縫處積存的髒物剔出，再用清潔棉球蘸洗潔精擦拭汙處，最後用半乾的棉布擦乾完成。
手錶屬於非常精密的機械儀器，所以佩戴使用過程之中，一定要多加留意。一旦手錶出現問題，記得要找購買時的專櫃或者專業正規的手錶維修店鋪，手錶維修行業水很深，稍不留意就容易被坑。老鄒之前有寫一篇揭露腕錶維修行業內幕的文章，收錄在《鄒三山的玩表秘術》這本電子書中，感興趣的朋友不妨搜下。