有不少男生女生五官長得非常標緻，奈何臉上長了不少痘痘，怎麼祛都祛不完，很影響自己的顏值。對於經常喜歡長痘的肌膚，要怎麼做才可以徹底擺脫痘痘的束縛呢？
其實，痘痘和個人的生活習慣息息相關，要想徹底擺脫痘痘肌，你需要改掉這6個小習慣！
1、用手擠、摳痘痘
很多人都有這種習慣，一旦面板長痘痘，就喜歡用手去擠它，或者摳它，殊不知這樣亂折磨痘痘會令其變本加厲，越長越厲害。
如果想痘痘快點好起來，就不要用手擠摳它，讓它獨自美麗，稍微控制住自己的手，痘痘很快就會好起來了。
2、奶茶當水喝、酷愛甜食
不少女生都是甜食愛好者，不僅喜歡吃巧克力、蛋糕，還把奶茶當水喝，這種習慣對痘痘並不友好，因為甜食中的很多成分都會加重面板出油狀況，導致肌膚水油不平衡。
所以長痘期間，要管住自己的嘴，就當減肥，鼓勵自己只要一個星期或者一個月不喝奶茶，不僅可以祛痘還可以減肥，一舉兩得。
3、長時間不卸妝
很多喜歡化妝的社畜們，好不容易熬完打工人的一天，一回到家臉都不洗倒頭就睡，這樣非常不好，長時間不卸妝會加重肌膚負擔，也會加重痘痘炎症。
如果一不小心睡著了，就會變成帶妝睡覺，會讓面板毛孔變得更加粗大，同時堵塞在毛孔裡面的彩妝會引起肌膚不適，導致其發炎，進而產生更多的痘痘。
因此，切記不可以長時間不卸妝，更不可以帶妝睡覺，為了痘痘，更為了你的肌膚健康，不要怕麻煩，要記得及時為肌膚卸下負擔。
4、不清洗美妝工具
愛化妝的朋友都有不少美妝工具，你們一般多久清洗一次美妝工具呢？相信很多朋友都很少清潔美妝工具，甚至是用一段時間後直接扔了。
其實，美妝工具隱藏的細菌超乎我們的想象，特別是打溼了的美妝蛋和氣墊BB霜，充足的水＋適宜溫度＋豐富的有機物，堪稱微生物的溫床。這些細菌如果不處理好，直接接觸面板，就會加重痘痘炎症。
因此，要定期清洗美妝工具，最好每週清洗一次，或者可以改為用手指上妝，這樣就不用擔心忘記清洗化妝工具了。
5、每天敷面膜
敷面膜是每個愛美人士的日常習慣，不過面膜雖好，但不宜頻繁敷，過於頻繁地敷面膜會加重肌膚負擔，導致毛孔窄小，容易阻塞痘痘。
因此，每週敷2到3次面膜即可，不用每天都敷一片。
6、濫用控油清潔產品
不少妹子覺得長痘是因為自己的油脂分泌旺盛，因此要用清潔力度較強、控油效果較好的洗面奶，這樣才可以達到一定的控油效果，防止痘痘生長。
其實，這種觀念是不正確的，痘痘的生長與很多因素有關，油脂分泌旺盛只是其中一個原因，如果過分追求控油而忽視了補水，就會導致肌膚水油不平衡，反而加重痘痘炎症。
因此，清潔肌膚不可以過分追求清潔力度和控油效果，要注重保持肌膚水油平衡。平時選用洗面奶時，可以挑選兼具清潔和補水效果的洗面奶，讓肌膚達到水油平衡的狀態，這樣痘痘才會好的快。
可以試下澤平淨痘潔面爽，這是一款純中草藥配方洗面奶，不僅有較好的清潔效果，而且補水功能也非常強大，很適合長痘肌膚使用。
用過這款洗面奶的朋友都表示，用它洗臉後，面板不緊繃，水嫩有彈性，而且有助痘痘消炎。
如果是平時愛長痘的朋友，可以試下這款洗面奶，清潔肌膚的同時為肌膚注入水分，幫助你的肌膚保持水油平衡，舒緩痘痘。
好了，有關痘痘的小知識就普及到這裡，想要了解更多有關痘痘的護膚問題可以私信我哦，麼麼噠！
