估計大家都聽過櫃檯小姐姐說
面板油是因為缺水
。
不知道你信不信，反正我是信的。
面板油跟面板缺水還是有關係的，為什麼這麼說？今天初小果就跟大家分享一下
面板油的秘密
。
一、皮脂腺
皮脂腺是油脂的生產車間，面板之所以油就是因為
皮脂腺分泌活躍
導致的。而刺激皮脂腺分泌活躍的主要因素是
雄激素
。當我們經歷青春期或者內分泌紊亂時，身體裡的激素水平就會出現波動，例如雄激素水平會偏高，這個時候就會刺激皮脂腺分泌更多的油。
正因為這個原因，所以很多人覺得面板油就是皮脂腺的問題，雄激素才是導致面板油最主要的因素，跟
面板缺水沒有半毛錢關係
。但實際上，皮脂腺的分泌活動，不僅受雄激素的影響，還跟缺水有關係。
二、屏障受損
面板自身是有保溼屏障的，例如我們的
角質層，皮脂膜
，還有面板裡的
天然保溼因子
，它們可以讓水分儲存在表皮層，這樣你的面板就不會幹。
如果面板的
保溼屏障受損
，例如過度清潔破壞了面板的保溼屏障，那麼面板的保溼能力就會下降，所以出現面板幹。因為我們的面板也是有生命的，對外界的刺激會做出反應。所以當你的面板缺水，出現面板干時，面板就會啟動反饋機制，
反應性地分泌更多油
來加強保溼，減少水分的丟失，所以你的面板就會變得更油。
這就是為什麼有些人使用清潔力很強的洗面奶時，剛洗完面板很乾爽，但是很容易就出油，甚至面板變得更油。所以櫃檯小姐姐說面板油是因為缺水，也是有道理的。
因此，面板油主要有兩種情況，第一種情況就是
身體內部的原因
，例如雄激素導致的面板油。另一種情況就是
面板區域性的原因
，例如屏障受損導致的面板油。
三、怎麼區分
那怎麼區分自己的面板油是屬於內部原因導致的，還是面板屏障受損導致的呢？
根據下面幾點可以大概判斷：
1、有沒有過度清潔，經常使用清潔力很強的洗面奶，例如皂基洗面奶。
2、除了油，面板會不會容易幹，容易脫皮，甚至泛紅刺痛。如果有，那麼屬於屏障受損的可能性大。
因為單純內部原因導致的，那麼面板可能就是單純的油、毛孔粗大、黑頭等。如果是屏障受損導致的，那麼會有屏障受損的症狀，例如容易幹容易脫皮，還有的人症狀明顯一點，可能會出現面板泛紅等。
四、控油
那麼面板油的時候，應該怎麼辦呢？我們上一期分享了一些方法，例如
使用SKII神仙水，煙醯胺或者維A醇
。
不過這些方法主要針對的是第一種情況的面板油，如果你屬於第二種情況，那就不太建議了，所以上一期也有小夥伴留言說，使用神仙水出現問題。其實就是因為你存在第二種情況：
面板屏障受損
。
那如果是因為屏障受損導致的面板油，應該怎麼辦呢？
可能很多人立馬想到的是
多補水
，有事沒事
多敷面膜
。
但是。
補水其實沒有多大作用，因為你之所以缺水，是因為面板的保溼能力下降，鎖不住水分，才出現面板幹。這種情況下，即使你補充再多水分，也會很快丟失。
這個時候，關鍵在於
保溼修復
，例如使用
乳霜產品
。這種屏障受損導致的面板油，是鼓勵使用乳霜的。很多小夥伴可能會擔心，油皮還使用乳霜，不怕悶痘嗎？
這裡要跟大家講講
悶痘
。其實所謂悶痘，有兩種情況：第一種就是痘痘真的是被悶出來的，而第二種就是因為乳霜裡面含有某些刺激或致痘成分導致長痘。
如果你的面板油是因為身體內部的原因導致的，例如上面講的雄激素偏高。那麼這種情況，皮脂腺本身就處於活躍狀態，不斷分泌油脂，這個時候，你再塗一層封閉作用強的乳霜，的確不利於油脂的排出，導致油脂堵在毛孔裡面，最終長痘。
這種情況就真的是悶痘。
如果你的面板油是因為面板區域性的原因導致的，例如屏障受損。這種情況，當你使用乳霜緩解了面板幹，皮脂腺分泌反而會減少，所以並不會導致你的毛孔堵塞。但如果你還是爆痘了，那說明這款乳霜裡面含有某些刺激或者致痘成分，跟你八字不合。
這種情況就屬於致痘了。
那麼如果是屬於致痘，應該怎麼辦呢？
可以嘗試適應一下，因為剛開始用某些產品，面板會存在對某些成分不適應的情況，當我們用多幾次，面板有可能可以耐受。如果還是不適應怎麼辦？那可以選擇第二種方法：換產品。
前面講了這麼多理論，下面推薦一個
方案
和一些
具體產品
。
方案：
爽膚水+玫瑰果油+乳霜
1、爽膚水
選擇爽膚水原則：如果後續還使用乳霜，那麼爽膚水建議選擇清爽的，因為已經不需要兼顧保溼了，所以選擇清爽的，有利於後續成分的吸收，而且後續膚感會好一些。如果後續不用乳霜，那麼爽膚水建議選擇滋潤並且有點保溼作用的，因為你後續沒有乳霜幫助保溼。
所以這裡可以選擇清爽的爽膚水，例如理膚泉、雅漾、依泉等噴霧，足夠清爽。
2、玫瑰果油
玫瑰果油是從玫瑰果中提取的，本身作為一款植物油，具有基本的保溼作用。其次，玫瑰果油裡面含有非常豐富的不飽和脂肪酸，所以在保溼的基礎上，還有一定的修復和抗炎作用，可以修復面板屏障，抑制面板區域性的炎症，它的膚感並不會太油膩。所以即使是油皮，其實也不需要擔心用了玫瑰果油會不會爆痘的問題。
玫瑰果油可以在爽膚水之後，再用到臉上按摩，1-2滴。
3、乳霜
乳霜主要作用是保溼，在這個基礎上，我們可以針對性地選擇一些有修復功效的。例如cerave PM乳、玉澤屏障修復乳、至本舒顏修護乳液、貝親嬰兒潤膚乳。
依泉舒緩修復霜、理膚泉B5多效修復霜、FAB急救修復面霜、珂潤潤浸保溼滋養乳霜、Lamer海藍之謎精華面霜。
面霜可以放在晚上用，因為面霜畢竟厚重一些，白天使用乳液就可以。
所以如果你的面板油，最好先分清楚情況，再對症處理。