女人都知道只有每天睡了充足的時間，才有光彩照人的肌膚，不然黑眼圈、細紋、浮腫等問題就會找上門來。但又避免不了熬夜加班，眼底早就浮上了一層重重的黑色，也就是我們常說的“黑眼圈”、“熊貓眼”。過重的黑眼圈很沒有精神，整個人也顯老幾歲。
一、黑眼圈是怎麼形成的？
1、睡眠不足
眼部肌膚周圍有很多的微血管，當眼瞼得不到休息，這些微血管會呈現緊張收縮的狀態，血液迴圈不暢，眼部肌膚的血管淤血、水腫就會留下青黑色。
2、使用化妝品不當
化妝品並不會被面板吸收，沒有徹底的化妝品會沉積在面板表面，某些顏色深的化妝品顆粒滲透到眼皮內，也會造成黑眼圈。
3、眼皮的老化
當眼皮肌膚老化後，眼部周圍的肌膚都皺在一起就會造成外面看上去顏色很深的情況。
4、黑眼圈的型別
血管型黑眼圈：
由於微血管的靜脈血液滯留造成的黑眼圈，多數呈現青色，在年輕的女人身上更為常見，與生活作息不好有很大關係；
色素型黑眼圈
：長期的日曬、衰老和化妝品的沉積造成的黑眼圈，呈現茶黑色，一般會出現在中年人身上。
二、怎麼消除黑眼圈？
1、眼霜
眼霜中的成分能讓眼部肌膚保持溼潤的狀態，促進微血管的血液迴圈，對黑眼圈有一定的效果，也能緩解因乾燥引起的假性皺紋。
2、眼部按摩
眼部肌膚雖然很薄，但周圍卻密佈了很多血管、神經、淋巴管和穴位。每天對眼部進行十幾分鐘的按摩，能緩解眼部疲勞，加速眼周的血液迴圈。
按摩時可以在手上塗抹眼霜或是精油，動作以點彈的方式為主，力度要輕柔，防止過度拉扯產生細紋。
3、茶葉包敷眼
將泡過的茶葉包放在冰箱的冷藏室一段時間，待潔面後將茶包敷在眼睛上。茶葉中含有豐富的維生素c，有淡化黑色素的作用。
切記茶葉一定要濾幹後使用，否則茶葉的顏色會讓黑眼圈更明顯。
4、土豆片敷眼睛
土豆是常見的食材，也是很好的眼部護膚品。將洗好的土豆洗淨切成很薄的薄片，然後敷在眼部肌膚15分鐘左右的時間，能緩解黑眼圈。
土豆中含有豐富的維生素A和維生素B，都有保護眼睛的功效。土豆蘊含的澱粉是天然的面板舒緩劑，能保護角質層，鎖住肌膚水分。
5、冷熱交替敷眼睛
準備兩隻液體眼罩或是毛巾，一個加熱一個冷凍，用熱眼罩敷五分鐘之後，用冷眼罩進行交替敷5分鐘的時間。
冷熱交替會刺激眼部周圍面板的學血管，加速眼部血液迴圈。血液的正常流通會帶走沉積的黑色素和垃圾，也能緩解黑眼圈。
想要徹底解決黑眼圈，還是要我們自己養成良好的作息。眼周肌膚柔弱纖薄，是最容易出現問題和衰老的部位，也是恢復最難最慢的地方。需要充足的保護，既要從日常下手，養成良好的作息。