13歲的初中學生，因為理的髮型不好看，不好意思出門，他總感覺發型很怪異，心裡嘀咕：“這個理髮師手藝真差，我怎麼出門見人呀，老師和同學會取笑我的”。這種現象突出表現在青少年時期，也叫青春期綜合徵，特別關注自己的外在，很希望給別人留下好印象，得到認可。其實每個人身邊都發生過類似的事情，只不過關注的是其他方面，穿衣，膚色，長相等，未必只是髮型。
其實這源於每個人心中都有對美好事物的追求，用自己對“美與醜”的認知來作為衡量標準，“我覺得小平頭最難看”，“我覺得那件白色的球衣最酷”等，執著地只相信自己判斷，旁人的建議如果和他心理認知契合才可能接受，這是不成熟的表現。沒有認識到美的事物不是依靠外表來裝飾的，你看有些老年人顯得可愛，因為他們的作風優雅而美。儘管有的年輕人具有美貌，卻由於缺乏優美的修養而不配得到讚美。“你可以從外表的美來評論一朵花或一隻蝴蝶，但你不能這樣來評論一個人”。外表形象固然重要，但終究還不是一個人的本質形象。因此，提升自身道德修養才能彰顯美的顏色，愈久彌新，不需要過度關注自身形象，只要樸素即可，樸素才是美的必要條件。
人創造了世界，也定義了世界，世界上有七十五億人，就有七十五億個世界，就有七十五億個對待事物的觀念。有數不盡的動物昆蟲，就有數不盡的宇宙。每個人其實就像盲人在摸象，只見區域性不見整體。西施捧心嫵媚動人，東施效顰惹人譏笑；你在鏡子裡看到了自己的美，其實是腦補出來的效果，別人可不這麼認為。人迷失在了自己所定義的世界中，並被這些概念所綁架，精神不能獨立，失去自由。總是想要從別人的眼光和評價中得到安慰與快感，這樣的幻覺會令人膨脹，被甜言蜜語所束縛，迷失自我。什麼都不如精神自由來得灑脫，莎士比亞說：走自己的路，讓別人去說吧。我們根本不可能取悅於任何人，在父母眼裡，自己的孩子最可愛乖巧。人對世界的認知層次決定了生命的走向，決定了人生是否幸福快樂。既然不能讓每個人滿意，何必勞心勞神牽腸掛肚呢。
我們都是第一次為人，生命旅程中總有一些會沾染到我們本就敏感的心理，給原本靈動的心捆上枷鎖。請關注我！為你分析生活中的“小事”，看明白了，處之泰然，看不明白，糾結度日。