“其形也，翩若驚鴻，婉若游龍。榮曜秋菊，華茂春松。髣髴兮若輕雲之蔽月，飄颻兮若流風之迴雪”，曹植曾在《洛神賦》中描繪出洛神的美麗絕倫，那麼現實中有沒有這樣的美人呢？
上世紀八九十年代的照片，沒有濾鏡，沒有後期處理，各類美人爭奇鬥豔，各有各的特色，而唯一贏得內地“第一古典美女”之稱的便是何晴。何晴出生於1964年，家在浙江省衢州江山市的一條普通的小巷中。
何晴是典型的江南美女，也更像是“雨巷中丁香一樣的姑娘”，她天生麗質，5歲在讀幼兒園的時候，展現出了對歌舞的極大天賦。7歲的何晴原本和其他普通的孩子一樣，進入了一所普通的學校讀書，但她放不下骨子裡對文藝的熱愛，於是何晴的父母幫她轉到了文藝班，何晴得以開始更早開始“科班”的學習。
在文藝班，何晴依舊是鶴立雞群的那一個，每次表演，她都會出演主角，或是擔任節目主持人。何晴才10歲出頭，她的一曲《蝶戀花》就已經被灌了唱片，此時在縣裡引起了極大的轟動。
1977年，年僅13歲何晴收到了北戲、浙藝、浙昆三所高校同時丟擲的橄欖枝，何晴選擇了後者，學習崑曲。這段學習經歷讓她的氣質發生了相當大的改變，原本便楚楚可人的何晴更添一份古典的氣息，顯得端莊恬靜。
何晴第一次出演電影是在1983年，那時候，影視圈還相當乾淨，工資也少。能出現在熒幕中的一定是能吃得起苦，且有實力，且長得相當標緻的，而何晴恰巧就屬於這一類人。當時華山導演為《少林俗家弟子》這部電影專程拜訪全國歌舞團選人，當在浙江崑劇團中看見何晴時，華山導演立馬就將影片中少女小琴這個角色的人選定了下來，19歲的何晴就這麼走上了演藝的道路。
1984年，何晴本來已經拍完了電影，踏上了回浙江的火車，但就在湧動的人潮之中，她卻被楊潔導演一眼相中。楊潔導演當時正帶著六小齡童，為《西遊記》挑選三仙姑文殊菩薩憐憐的演員，誰料在火車上就碰上了一個合適的人選。
不過，楊潔還只還得及“驚鴻一瞥”，何晴就邁上火車了，楊潔趕緊追了上去，找了好幾個車廂都沒見這小姑娘的人影，楊潔只得嘆息連連。“心花開花不發，無心插柳柳成蔭”，楊潔正在車廂裡發愁，“猴哥”六小齡童和“豬八戒”馬德華卻再次在餐車裡遇見了何晴，兩人就像牽“白龍馬”一樣把何晴拉到了楊潔面前。
楊潔見到何晴，高興得難以自制：“你可把我找苦了”！而後，何晴就在86版的《西遊記》中出演了調戲八戒的三仙姑。不過，何晴的巔峰遠不止於此，1988年，她又被導演謝鐵驪選中，出演88版的電影《紅樓夢》，並在其中飾演命運多舛的悲劇人物秦可卿，和何晴將秦可卿風流嫋娜的氣質也拿捏得十分穩當，低顰淺笑皆是風景，還顯幾分端莊。
1992年，何晴應瓊瑤的邀請，前往參演《青青河邊草》中的女主之一華又琳。而後在1993年，她又在94版電視劇《三國演義》中扮演小喬，小喬雖美豔可人，但卻被周瑜強行霸佔為妻，但周瑜又過早而逝。小喬的命運之悲慘，何晴也有完美詮釋。
不過，更為悲慘的還有她在《水滸傳》中扮演的李師師，李師師是因為美麗，而被多方豪強凌辱，最後以身殉國的北宋名伎。自此，何晴達成了“演完四大名著”的成就，也是迄今為止，唯一一個在四大名著的影視劇中都有參演的女演員。
當然，何晴主演或參演的電影可不止有四大名著，《澳門的故事》、《射鵰英雄傳》、《雙槍老太婆傳奇》都有著她的身影。如今，已經是老戲骨的她仍然奮鬥在演藝圈的一線，是一名尤其值得人們尊敬的演員。