客觀的物理時間不會因為人的主觀感知而變快變慢。而我們之所以會產生“歡樂嫌時短，寂寞更恨長”的感覺，其實是時間錯覺造成的。
相對論的創始者愛因斯坦在晚年的時候與一群年輕的學生聚會。聚會的每一個人都知道愛因斯坦是相對論的創始者，這群年輕人就請愛因斯坦解釋一下什麼是相對論。相對論是個複雜的問題，並不是一句兩句就能說得清的，並且也很難用語言表述出來，但是愛因斯坦只是用了一個簡單的比喻就把相對論簡單而恰當地概括出來了。他說“當你和一個美麗的姑娘坐上兩個小時，你會覺得只坐了一分鐘。如果你坐在熾熱的火爐旁，哪怕只有一分鐘，你會感覺好像是坐了兩個小時。這就是所謂的相對論。”
和美麗的姑娘在一起聊天就會覺得時間過得特別快，坐在熾熱的火爐旁就會覺得時間過得特別慢。生活中我們也常會有這樣的感覺，如和朋友聚會的時候就會覺得時光飛逝，還沒有盡興就結束了，但是在工作中總覺得時光難熬，感覺時間過得特別慢，看看錶，還有一個小時，再看看時間，還有半個鐘頭。時間過得怎麼就這麼慢啊。總覺得工作中的時間要比平時其他的時間長得多，總是數著時間做工作。
馮宇是某公司的軟體技術員，在這家公司做很長時間了，剛開始上班的時候，幹勁很足，但是，幾年過去了，他漸漸地覺得工作很乏味，工作中總黨的時間過得特別慢，快到下班的時候就會不停地看錶，恨不得自己把錶針轉兩圈。用他自己的話形容工作中的時間“日子就像竹竿那麼長，沒完沒了的。”說工作中的時間正像宋代大詞人柳永在《威氏》中描寫的那樣“孤館度日如年，風露漸變，悄悄至更闌。”每天都瞅著時間做工作，時間簡直就是對自己的折磨，太難熬了。
是工作的時間變長了，還是自己的時間變少了都不是，只是我們對時間產生錯覺，常言道“歡樂嫌時短，寂寞更恨長。”這就是一種時間上的錯覺。時間錯覺的產生受到各種因素的影響。
一般而言，在日常生活中，當我們情緒愉悅，我們就會把自己的身心都投入到當前的事情當中，由於關注當前的事情，而忘記了其他的事情，更不會去關注時間了。不知不覺中，時間就從我們身邊溜走了，當我們忙完手頭的事情，一看時間，時間已經過了。當我們的情緒不佳，或者活動內容單調，我們就會厭倦進行的活動，希望早點結束，於是就開始不停地看時間，越看越覺得時間慢，最後就變成熬時間了。
不管是人們感覺時間過得快還是慢，時間都是客觀的。時間知覺是客觀存在的時間在人頭腦中的反映，是不以人的意志為轉移的，客觀的物理時間並不會因為人的主觀感知而變快變慢。但是人的心理是複雜的，由於所處環境不同或者受情緒的影響，對時間的感知也就會不同，就會出現有的時候覺得光陰如流水、有的時候光陰難熬這樣的感受，這些感受都不是對時間的正確感知，而只是一種對時間的錯覺。
行為揭秘●●●●
人的時間知覺是人腦對客觀時間的主觀反映，由於人的心理是複雜的，就產生了對時間的錯覺，有的人會覺得歲月如梭，有的人會覺得日子難熬。古人說“韶華易逝，光陰似箭”“度日如年”等都是對光陰的錯誤感知