世界心理衛生組織指出，70％以上的人會以攻擊自己身體器官的方式來消化自己的情緒。
研究表明，80％以上的身體疾病由心理原因帶來，身體知道答案。
所以老話說的：笑一笑，十年少。是沒錯的，心情好了，就什麼都好了。
而且，越是在最艱難的時候，越要保持好心態，我知道這對於身處坎坷的人來說太難了，可正是這樣難，你如果做到了，不就不會那麼難了嘛，然後以積極的心態面對難題，說不定問題解決的還快一些。
如果抱著破罐子破摔的心理走下坡路，那隻能下坡路越走越下坡，要是再想走上坡路，就更得費好些力氣了。
況且，有些事情必須你自己獨自經歷，沒有誰能幫得了你，即使心裡再難過，還是隻能獨自面對。
好難過，覺得事情不好辦，不順心的時候，好想有人拉一把，這個時候咬牙堅持住，就是能歷練你，成長你的關鍵時刻了
。
越是艱難，越要保持微笑，也越容易堅持下去，不會半途而廢。
而你堅持的東西，總有一天會反過來擁抱你的。
不管做什麼，別放棄太早，就像愛一個人一樣，直到用盡你最後的力氣再放手，今後的疼痛就會少很多。
這就是先疼多了後就沒那麼痛了，還有一點就是愛就痛快去愛，總好過愛的時候權衡利弊，不愛了又去後悔在一起的時候沒好好愛過。
人生就是，先苦多了，後面的路就好走多了。
老天是公平的，不會什麼好處都讓你佔了，總歸會有些苦，有些痛，有些煩惱需要你去承受的。
