苦是人來到這個世上必經的過程。其實人這一生，所有的求而不得，都源於內心的執念。《法句經》雲：智者不執著世間，不憂不樂。
人心是一種很奇怪的東西，喜、怒、憂、思、悲、恐、驚都是由心所造。你是否還因在擔心還未發生的事，放不下已經發生的事而迷茫煩惱。
有這樣一個典故，說是一位農夫要出遠門，當他跋山涉水穿過森林，再往前走發現是一條湍急的河流。便砍下一棵樹，做了個簡易的木舟，輕鬆渡河。
到了對岸之後，農夫仍要繼續趕路，但回頭一想，如果前方還有河流該怎麼辦，於是就自己揹著木舟繼續趕路。走了沒多久，木舟壓得農夫氣喘吁吁，就這樣走走停停，整整花費了一個月的時間，終於到達目的，不過後面的行程，再也沒有遇到河流，木舟也沒有用上。
想想自己的人生旅途有沒有像農夫一樣，犯同樣的毛病呢！擔心著未發生的事，放不下已發生的事。很多時候我們捨不得、放不下，而揹負著又很沉重，於是就有了萬般皆苦。人生，想開了、放下了、捨得了是福 ，想不開、放不下就是苦。
當你什麼時候捨棄憂懼，捨棄慾望，痛苦自然消失。人很多時候被慾望所迷，心中越想要，越是得不到。殊不知“多欲為苦，生死疲勞”的道理，是你的，無慾也能得。不是你的，有欲也無濟於事。人之所以活得累，是因為慾望得不到滿足，沒有知止的心。
還是來看一則小故事，來體悟多欲的危害吧。一個人想要得到土地，地主告訴他：從日出開始，將你選中的土地挖個坑埋上旗杆，日落時趕回來，埋了旗杆的土地都是你的。
這人聽後，拼命幹活，眼看夕陽落下，還要挖坑插那最後的旗杆，最後他終於趕回來了，人也筋疲力盡，兩腿發軟暈倒在地，就再沒有起來。結果他什麼也沒有得到，地主又派人挖了個坑，把他埋了。
人來到這個世界一無所有，離開時兩手空空，但奇怪的是總在活著的時候，揹著慾望包袱，
累得疲憊不堪
。
不怕慾望起，就怕覺悟遲。
心是一塊田，苦樂自己種，有欲而不
執著
於欲，有求而不拘泥於求。
心變了，你會發現一切就不同了。一切向內求，才會發現，蝴蝶其實不請自來。