愛情美妙又奇妙，擁有時甜甜蜜蜜，抓不住時抓耳撓腮，它就像一位魔法師，可以輕鬆控制男男女女的喜怒哀樂。
有人期待一見鍾情的浪漫，一眼萬年，此生不離不棄；有人喜歡日久生情的安心，從陌生到熟悉，留下深深的羈絆。
無論是一見鍾情還是日久生情，都需要一個剛剛好的時間，你喜歡ta，ta也恰好喜歡你，你們一見面就心動，不見面就想念。
有人說，相比一見鍾情的愛情，我更相信日久生情，一見鍾情大多始於顏值，愛情的根基沒有日久生情深。
這話說得在理，大多數一見鍾情，其實只是剎那間的異性相吸。相處久了，彼此的缺點暴露無遺，一見鍾情的魔力漸漸消失，此時才是最考驗愛情的時候。
而日久生情呢，隨著相處時間的增加及瞭解的深入，吸引彼此的不再是外在，而是內在，三觀相合，興趣相同，脾性相投，宛如遇見了世界上的另一個自己。
一見鍾情難遇，日久生情卻很常見。
愛情裡，最重要的是時機，想要擁有一段甜蜜長久的戀愛，就要學會抓住時機，在該爭取的時候爭取。
異性交往中，男女容易日久生情，一般有三個時期，要抓住機會。
第一個時期：一方對另一方產生依賴感
心理學中有一個有趣的效應叫“多看效應”，可以理解為，異性之間接觸的機會越多，越容易提高熟悉度，互相產生強有力的吸引力。
日久生情，便是“多看效應”在現實中的表現。
異性交往中，想要日久生情的前提就是兩個人有足夠的時間相處，常常見面、聊天。在這個過程中，不知不覺熟悉起來，互相覺得對方是個不可多得的知心人。先是產生好感，慢慢又有了喜歡的感覺，接著覺得離不開對方。
產生依賴的原因無非是，一方身上的優點和特質吸引著另一方，雙方互不討厭。
如果在相處的過程中，你覺得對方對你產生了深深的依賴感，不論遇到什麼事情，總喜歡第一時間向你求助，想起好玩的事情喜歡與你分享，時不時出現在你身邊，而你又取自百恰非法抓巧不討厭對方，甚至對ta有點喜歡。度
那麼，就抓住時機好好表白吧。
在正常的朋友關係裡，兩個人即使關係再好，也會保持一定的距離感，特別是異性之間，更加不會有超越友情以外的感情流露。
只有產生了友情以外的感情時，才會出現無法控制的依賴感。
第二個時期：互相袒露內心，傾訴心事
兩個人想要深入交往下去，必然會在相處的過程中袒露內心，傾訴一些外人不知道的心事。
在心理學中，這被稱為“自我暴露”。
良好的人際關係離不開自我暴露，隨著自我暴露的增加，雙方的信任度和接納度也在不斷提高。
異性交往中，很容易發生“自我暴露”。
日久生情，其實也是“自我暴露”到達一定程度後的表現。
最初談論的話題，或許只是各自的興趣愛好、日常消遣方式、飲食偏好等一些非常表面的內容。
慢慢地，隨著瞭解的深入，自我暴露的深度與廣度增加，交談時，或許會彼此交換對某些事情的看法及人生態度，但不會談及個人隱私。
等到彼此再熟悉一些，交談的話題會涉及各自的生活、家人、感情狀況、童年經歷等深層次的“自我暴露”，有些甚至是從未對外人講過的事情。
在這個過程中，如果兩個人相談甚歡，彼此理解，便很容易產生愛情。
請記住一點：兩個單身男女之間，如果沒有愛情，很難長期聊得盡興，並且不厭其煩，畢竟每個人的時間和精力都是寶貴的。
在這個時期，抓住機會表白，成功的機率有百分之八十以上。
第三個時期：共同經歷過特別的事情
如果你在前兩個時期一直遲遲沒有表白，但你們之間依然保持著高頻次的聯絡，並且越來越熟悉，那就依然有在一起的機會。
異性交往中，感情的發生或許只在某一瞬間，比如你們共同經歷過特別的事情，這個時期，你們的感情進入了新的階段，也容易日久生情。
有個心理學效應叫“吊橋效應”，意思是說，一個人心驚膽戰地走在搖搖晃晃的吊橋上，這時對面走過來一個人，與ta擦肩而過時，心跳加速讓ta以為是那人讓自己心動，因而對那個人產生了愛情。
現實生活中，想要日久生情，不妨試試“吊橋效應”。
在ta遇到困難時，陪ta一起面對，人都有脆弱的時候，這時ta的心理防線處於最弱的時期，你及時出現，恰到好處的寬慰，會讓ta覺得溫暖和依賴；
創造獨一無二的經歷，比如相約去外地遊玩，兩個人一路陪伴，互相照顧，在這個過程中，彼此很容易生出愛情，覺得和身邊的這個人過下去好像也不錯；
成為對方心中那個特別的人，比如ta收到的第一份禮物是你送的，看的第一部恐怖電影是你們一起看的；開了多年的那家館子，剛開張時，你們相約去吃過飯。
不論是同患難還是共歡樂，你們都是彼此身邊特殊的那個人。
在這個時期，共同經歷的事情多，難免會產生特別的情愫，如果彼此有意，不如捅破那層窗戶紙，大膽表白。
日久生情，生的是什麼情？
也有人覺得，兩個人太熟悉了，日久生情，能生出什麼情？靠譜嗎？
日久生情，其實就是一個感情慢慢積累，從量變到質變的過程。
大致可以分為三個環節——先是熟悉之後產生信任感，接著慢慢生出依戀感，最後依戀感昇華為長情。
每個環節環環相扣，層層遞進，到第三個環節，才是日久生情的最高境界。
如同前文所說的，從熟悉到信任需要一個過程，在這個過程中彼此自我暴露，使得兩性關係變得親密，雖然愛情尚未發生，但是想起對方時，心裡會美滋滋的。
依戀感其實就是把對方當成了自己人，沒有絲毫防備，相處自如，彼此都覺得對方是這個世界上最瞭解自己、最懂自己的人。
長情是什麼？就是無論遇到什麼事情都不會把你們分開，你們之間有著深深的羈絆，是可以彼此給予對方力量的人。
不論是信任、依戀還是羈絆，都是愛情裡不可或缺的因素。
所以，日久生情的感情，當然是愛情。
這種愛情的根基更深、更穩固，即使有一天日子過得平淡如水，兩個人也只會相視一笑，享受這份平淡中的不平淡。
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