第一次聽到“
長期主義者
”是在羅胖的跨年演講，他說，
任何一個人，不管你的能量強弱，放眼足夠長的時間，你都可以透過長期主義這種行為模式，成為時間的朋友
。
而我們當下的這個所謂的網際網路時代，是快速變化的時代，更是人心浮躁的時代，人人都在求快，不等一顆種子發芽，就想去摘果實。但是，那可能嗎？
這個世界，其實是有兩種人，第一種，屬於急功近利者，常常想著走捷徑，想著短線操作，一夜暴富，如果短期內看不到收益，很快就會放棄，這種人就是大多數的普通人。
還有一種人，是肯下笨功夫，吃得起苦，沉得住氣，能夠長期、持續地守住目標，這種人，我們統稱為長期主義者。
子曰：“
無慾速，無見小利。欲速則不達，見小利則大事不成。
”
很明顯，真正的高手，都是長期主義者。
你見過哪個真正牛逼的人，不是長期主義者嗎？
我們不談什麼企業經營、公司管理，就談個人成長，哪一項牛逼的本事不是長年累月練出來的。
最簡單的，跑步，你第一天跑和第100天跑能一樣嗎？
一個老師告訴我，普通人跟高手的差別，其實只有一點，那就是
基本功
。普通人對待基本功，練了一天，練了兩天，覺得沒啥，就停了。而高手，能夠日復一日地練習，最終成為高手。
我的一個朋友，記得那是13年，還是14年，我們一起去保定學習，課餘有讓大家分享的環節，我很緊張，他也好不到哪去。
我們課下還說，一定要練習演講，這是我們當老闆必備的基本功。
他現在，在杭州，已經是一名講師了。
羅胖是這麼闡述長期主義的，“奉行長期主義，在時間累計中獲得的複利，能讓人收穫奇蹟。一個人如果有了長期的確定性，就能對抗外界的不確定性。有了長期並且堅持的目標，外界的資源就能夠被個人整合。”
我的這個朋友，他憑什麼能成為講師，因為他在私下裡，有我們看不見的，日復一日的練習。為了能成為講師的這個目標，而苦練的基本功。
我為他感到驕傲，你看，身邊有正能量的朋友是多麼幸福的事兒。
我刷到過很多教你快速做短影片的影片，他們說的方法有沒有用，在一定程度上是有用的，但卻不是我想要的。
因為我相信一點，只要你的內容有價值，就一定會收穫屬於你的粉絲，當你的內容打磨的可以了，再去用那些所謂的方法，這叫錦上添花。
而如果，你的內容不行，那些方法和技巧或許會讓你死得更快。
我知道我要的是什麼，也知道這條路很難，但正因為難才更值得我去追求。因為從另一個層面來說，因為難，競爭對手反而要少很多。
不管結果如何，我選擇做一個堅定的長期主義者……
列一下明天的小計劃：
1、俯臥撐，10組；
2、開合跳，10組；
3、深蹲，10組。
明天的運動做下調整，以力量訓練為主，看看身體的耐受程度，明天分享感受。
今天是2022年11月10日，我是小米大叔，讓我們一起變得更好，明天見！