一般說來，書法家到了晚年，由於身體狀況的下降，體力不支，往往會影響到書法筆力的發揮。我們來看看王羲之生前最後的書法作品是不是也會這樣？
有資料顯示，王羲之寫的七十帖，是王羲之59歲時的書法作品，也就是王羲之壽終那一年寫的。（注，七十帖是王羲之十七帖中的一帖，非筆誤）
王羲之的草書七十帖
王羲之的身體不好，59歲那一年應該是身體最差的那一年，59歲那一年王羲之寫的七十帖卻遒勁十足，書法線條流暢而飄逸。
我曾經一度懷疑七十帖的創作時間，59歲，一位病怏怏的老人（王羲之）怎麼可能寫出如此遒勁流暢的書法作品。
但事實就是如此，連王羲之本人也在七十帖中寫到自己已是“年垂耳順”，耳順之年指的就是60歲左右。
由此我們可以下一個結論，書法遒勁靠的不是體力，而是筆力。王羲之筆力十足的秘密是什麼？
王羲之的老師衛夫人在《筆陣圖》中說過這樣一句話，“善筆力者多骨，不善筆力者多肉”。王羲之筆力十足的秘密就是這6個字——善筆力者多骨。
而字中寫出骨，與你的體力大小沒有什麼關係，這就是為什麼王羲之在耳順垂暮之年，還能寫出筆力十足的書法的原因。
怎麼才能寫出書法中的“骨”？
董其昌在《畫禪室隨筆》說過一句話，“作書須提得起筆”。有的人寫字，筆一按下去，就不願提了，這就會出現“不善筆力者多肉”的情況，董其昌稱這種情況為信筆。
王羲之的書法老師衛夫人
結束語：
筆力從來就和體力無關，如果有關，那舉重運動員個個都是書法家了。本文拿王羲之垂暮之年的書法作品做例子，目的就是為說明一個問題，書法遒勁只與筆力有關，與體力大小沒什麼關係。
那些在寫書法時，如表演武術一般，震耳欲聾，都是偽書法。真正的書法是心平氣和，力從筆出，而不是跺著腳，力從口出。
原創作者：墨蟲