盛夏高溫，動輒35℃以上的熱浪襲來，在空調、電風扇、汽水棒冰等降溫神器的加持下，咱們總能在居家、辦公時，舒舒服服地清新涼、透心涼。
而最痛快的，莫過於短袖、人字拖、五分運動褲裝備，約上三五死黨，臨街大排檔，麻辣龍蝦＋冰鎮啤酒，那夜生活，別提有多爽了！
那麼，在科技落後的古代，人們又是怎麼應對夏季酷熱的呢？
關於古代高溫，清朝的乾隆八年（1743年），《續天津縣誌》中曾記載：
“五月苦熱，土石皆
焦，桅頂流金，人多熱死。”
《高邑縣誌》中，也記載：
“五月廿八至六月
初六日
，
薰熱難當，牆壁重陰亦炎如火灼，日中鉛錫銷化，人多渴死。
鉛和錫等金屬，都跟棒冰一樣曬化了，顯然是古人用的誇張手法。但持續十多天，甚至個把月的高溫天氣，導致多人熱死的說法，應當的確是存在的。
熱死人的氣溫，該是多少度呢？
2019年，路透社報道西歐地區超過40℃的罕見高溫天氣，法國南部更是達到了45。9℃的最高記錄，導致義大利、法國和西班牙7人死亡。
參考西歐的資料，咱們有理由推測，乾隆八年這個炎熱的夏天，氣溫應當是超過40℃以上了的，甚至出現了“土石皆焦”的乾旱，怪不得會熱死人。
那麼，面對夏季高溫酷暑，古人都有哪些避暑去熱的手段呢？
普通平民老百姓，避暑的方式，較為原始。
古代的農民，都是日出而作、日入而息，那都是吃完早飯後，拎著午飯、扛著鋤頭出門下地，直到太陽下山的傍晚才回家。
可偏偏，農田裡鋤上來的草，必須要大太陽曬得草根發乾，才不至於又活過來，跟莊稼搶水、搶肥力。故而，唐詩中有句“鋤禾日當午，汗滴禾下土”，鋤草，還非得在大太陽底下才行。
這時候，對古代農民們來說，在一天當中太陽最毒的中午，找個陰涼的樹底下，或是石壁、土坎的背陰處，睡上一個時辰的午覺，是件頂美的事情。
傍晚，收工回到家中，喝上一碗酸梅湯或涼茶，扎堆在大樹底下搖著蒲扇乘涼，聊聊家長裡短，說說四鄉八里的新鮮事，炎熱的一天，就算是混過去了。
這裡，文史君要單獨說一下涼茶。
涼茶，在悶熱的廣東、福建、臺灣等南方地區十分普遍，通常是由金銀花、淡竹葉等清涼去火的中草藥，搭配煎煮而成。
本來是類似中藥的舊玩意兒，卻迸發出了王老吉、加多寶等暢銷的品牌，“怕上火，喝王老吉”，如今聚在一起擼串、吃燒烤、涮火鍋，桌角擺上幾聽清熱敗火的涼茶，已經成了標配。
不得不說，涼茶是跟老乾媽一樣，是國內營銷界不小的奇蹟。
好了，說完戶外的納涼，下一步，咱就該上床了！
歪腦筋的同學，請止步，本文禁止開車。
竹編的竹蓆、蒲草編的草蓆，不稀奇，咱們都見過。這裡要介紹的，是
古人的避暑神器——“竹夫人”
。
夫人，也就是老婆。我們常說抱著老婆睡覺，這竹夫人，用法嘛，也是讓古人抱著睡覺。
用竹篾編成的竹夫人，是一個契合人體外形的中空竹器。它的作用，是讓人在抱著它睡覺時，四肢和軀幹可以最大幅度地伸展開來，增加睡覺時人體的散熱面積，於是涼爽感也就來了。
身上的散熱問題解決了，拿頭部的呢？
頭部，就需要另一款散熱神器“瓷枕”，出場了。
瓷枕
，
顧名思義是由燒製陶瓷而來，通常流行於宋代。因為陶瓷冰涼的質感，再加上瓷枕中空散熱的設計，所以古人在夏季悶熱的晚上枕著它睡覺，腦袋部位就獲得了舒爽的清涼。
不過，光看外表，這麼個硬邦邦的東西，後腦勺和脖子擱上面睡覺，能不磕著碰著嗎？
別急，咱們來看瓷枕實物。
大多數瓷枕，高度和其它材料的枕頭差不多，並且設計出了貼合人體頭部的弧度，所以枕起來，還是相當舒服的。
至於硬度，說起來就相當有時代感了。
咱可別忘了，古人不分男女，都是有蓄髮習慣的，隔著一層蓬鬆的頭髮，不就在軟頭皮和硬瓷枕之間，起到了緩衝作用了嗎！
介紹完老百姓的清涼套路，文史君再來扒一扒，古代達官貴人、皇親國戚的避暑方法。
第一個要扒的，
是集空調和冰箱功能於一身的古代黑科技——
“冰鑑”
。
冰鑑，商周時期是用青銅鑄造而成，大體類似於一個帶四個腿的方形盒子。
到明清時期，出現了用木頭製成的冰鑑。得益於當時冶金技術的進步，可以用鉛皮或鐵皮鋪在內壁上，讓擱在裡面的冰塊融化時，不至於漏水出來。
電視劇《雍正王朝》中，就有八阿哥、十阿哥等人，從冰鑑中取出冰鎮西瓜來吃的畫面。當時，太監還端來一大盆的冰，倒入嵌有鐵皮的木箱，也就是冰鑑裡。
說到這，大家可能發現bug了，古代沒有冰箱，大夏天哪來的冰塊呢？
咱們把視線轉到明清二朝的皇宮，紫禁城。
環繞紫禁城四周的，是一條寬闊的護城河。每年深秋，皇宮都會專門派人排幹護城河，經過細緻的清淤，再放入從京城西郊，也就是圓明園那個方向流入的乾淨河水。
等到寒冬臘月，護城河水凍結得堅硬厚實，侍衛們便將冰塊鑿成
一尺五寸見方
，存入
隆宗門外西南處
的四
座地窖
，
碼疊整齊
。
根據測算，這四座地窖共能存放整整2萬塊標準尺寸的冰塊。
於是，夏季來臨，宮裡的皇帝、后妃、皇子等達官顯貴，就有了足夠多用於消暑的冰塊。
冰塊擱在冰鑑裡，冰上放一碗綠豆湯、擱一杯葡萄酒，又或者是碼放幾塊西瓜，那冰鎮清涼的滋味，絕不亞於咱們今天擰開可樂瓶子，咕嘟咕嘟幾口，帶來的那股子爽勁。
同時，冰塊融化時散發的冷氣，順著冰鑑蓋子上的孔洞，蔓延至整間屋子裡，可不就是個能降下酷暑高溫的空調嗎？
此外，
皇帝為了避開
盛夏
的
酷暑
，
也會在涼爽溼潤的地方，修建專門用於過夏天的離宮別苑。最具代表性的，莫過於地處北京海淀區的圓明園，以及距離更遠的承德避暑山莊。
圓明園，歷史上的出鏡率很高，可惜在第二次鴉片戰爭時，被英法聯軍洗劫完後給燒了。再加上後來本地人螞蟻一樣的搬運，現在咱們到圓明園打卡旅行，能看到的只是破敗的爛石頭堆。
但在170來年前，這裡卻是集康雍乾三代，用無數白銀堆出的“萬園之園”。
雍正到咸豐的幾任皇帝，大多數夏天，都要轉移到湖泊密佈、氣溫涼爽的圓明園居住和辦公。
至於承德避暑山莊，單單“避暑”兩個字，就能道出該地的天氣特點了。
承德靠近內蒙古，較北京緯度高、氣溫低，且山莊周圍山林密佈，登高遠眺，山間的涼風徐徐而來，頗有令人心曠神怡的感覺。清朝皇帝在此接見蒙古王公，也能在涼爽的“溫度”上，拉近彼此間的距離。
說完了冰鑑和圓明園、避暑山莊，還是老套路，接下來文史君又要扒皇帝老子，具體是雍正和甄嬛的被窩了！
雍正年間，有地方官向皇帝進獻了一張用象牙當原材料，做成的涼蓆。
堅硬的象牙，怎麼能變成柔軟的涼蓆呢？
幸好，
兩張象牙席的實物，還在故宮博物院裡儲存著，使我們得以近距離直觀地目睹這件珍貴的文物。其中一張尺寸為2.1
×
1.4米，通體由
寬僅0．2釐米的扁平條編織而成
，
席面
編有
人字形紋，四邊沿
和背面
包有綢緞
。
單從外觀來看，除了用作編織的原材料是象牙，以及編織的圖案比較精美外，其手工藝上面，跟普通的竹篾條編成的涼蓆，基本是沒啥差別的。
也就是說，象牙得先製成竹篾一樣的“象牙篾條”。
象牙，本來比較脆，容易折斷，卻能製成像竹篾一樣任由工匠編制的扁平細條，估計是使用了特定的藥水，長時間物件牙進行浸泡軟化後，才能達到柔韌的材料要求。
正所謂一分錢一分貨，雍正躺在象牙席上面，那觸感的確是相當的好，於是就來了興趣，問起這象牙席的製作材料和工藝。
但當雍正聽到象牙席繁雜的製作工藝，以及背後昂貴的材料和人工後，卻立馬下令象牙席永不再造！
站在雍正的角度，自繼位開始他一貫提倡節儉，如果皇帝太過奢靡，那將會引起王公貴族和達官顯貴的紛紛效仿，進而腐化享樂的風氣，就會傳遍官僚系統的角角落落，動搖帝國的根基。
因而，雍正果斷下令，嚴厲禁止了這條奢侈品產業鏈。
就像姚明代言的那樣，“沒有買賣，就沒有傷害”，雍正禁絕象牙席的決策，雖然使這門奢侈品的手藝最終失傳，但卻拯救了無數的大象。
由此延伸開來，幾萬塊錢的包包，幾十萬塊錢的手錶，還有鱷魚的皮帶、蟒蛇的皮鞋，無非是炫耀穿戴者的財富、地位和虛榮。真正的使用功能，反倒被人所忽視。