[生活] 玫瑰茉莉花茶，一杯茶的美麗，一個人的健康，一杯茶的美！

說到奶茶，

真是很多年輕人的最愛~

天氣漸熱，

一杯

凍奶茶

立馬神清氣爽

幸福感滿滿！

午飯解膩來一杯

下午茶邀約來一杯

週末逛街來一杯

。。。

奶茶雖然美味，

但喝多對健康是沒有好處的~

建議你，

不如放下手中奶茶，

來杯

玫瑰茉莉花茶

，

喝出健康，

讓心情美美噠！

玫瑰茉莉花茶

1

材料

紅色玫瑰花6朵、茉莉花10朵、檸檬片1片、蜂蜜適量。

2

做法

茉莉玫瑰花茶的做法

1。

準備茉莉花和玫瑰花。

2。

把茉莉玫瑰花用水清洗乾淨。

3。

放入茶杯中。放入檸檬片。

4。

倒入開水，蓋上蓋子燜五分鐘左右。

5。

取一個小茶碗，放入冰糖。也可用蜂蜜代替。

6。

倒入泡好的茶即可，如果不喜歡喝甜的可以不放糖。

3

功效

疏肝理氣、行氣解鬱、美容養顏

藥師話藥膳

玫瑰花性溫和，歸肝，有理氣解鬱、活血散瘀、調經止痛、寧心安神之功效，是美顏疏肝的花中仙子。苿莉花味辛，辛味入肺，能舒暢氣血。有安神醒腦、提振精神，還能健脾化溼，減輕腸胃不適，和胃止痛，同樣能調理月經失調。

這款茶飲有疏肝美顏、解鬱理氣、養肝健脾、舒暢情緒的功效。藥師提醒，

此茶有理氣行血之效，月經期女性慎用，以免導致月經量多，孕婦也不宜飲用。