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瓊中黎族苗族自治縣境內生態環境優美，山清水秀，氣候宜人，獨具特色，森林覆蓋率83%以上。七步水位於瓊中縣中平鎮南茂村委會南茂村，與瓊海市會山鎮加略嶺相連。
七步水有兩大瀑布及石片溝組成，常年水流不斷，環境優雅、泉水垂留、清澈見底、游魚嬉戲、水草伴舞，引來不少省外、省內遊客。
苗族是海南省世居民族之一，現有苗族8。1萬人，208個村落，遍佈海南省瓊中、屯昌、瓊海、保亭、萬寧、五指山、三亞、樂東、定安、東方、白沙、昌江、陵水、儋州、澄邁15個市縣。
海南省的苗族大部分是明代從廣西作為兵士徵調而來，後落籍海南的，史志稱之為“苗黎”。清光緒《崖州志》記載：“又有一種曰苗黎，凡數百家。常遷徙於東西黎境，姑偷郎、抱扛之間，性最恭順。時出城市貿易，從無滋事。蓋前明時，剿平羅活、抱由二峒，建樂定營，調廣西苗兵防守，號藥弩手，後營汛廢，子孫散外山谷，仍以苗名，至今猶善用藥弩。”《瓊州府志》、《感恩縣誌》等也有類似的記載。這表明明代，苗族確已在海南落籍了。
除了當兵來海南外，還有相當數量的苗族是為了謀生遷來海南的。海南苗族中有一個廣為流傳的故事，說苗人從廣西來，是坐船過海的。登岸後第一個居住點是凰田。凰田為一盆地，苗人將此盆地開墾成一片良田。但統治者見苗人生活富庶，就進村搶劫，並要將苗人斬盡殺絕。苗人只得丟棄家園，逃往原始森林。這種傳說說明部分苗族是為了謀生而遷來海南的。
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