五月初五,蟬聲如織、豔陽似火,端午如約而至。
作為一年中,白日最長的月份,這個月被認為是“轉折之月”。
所謂物極必反,戒驕戒躁,保養身體,是近段時間的重點。
如《禮記·月令》中記載:
“是月也,日長至,陰陽爭,死生分。君子齊戒,處必掩身。毋躁,止聲色。”
所以,端午的伊始,是作為祛病防疫的節日而存在。
這一天的習俗,大多和養生有關,而端午,亦成為一個祝福安康的節日。
端者,初也。幽青的粽葉裹著平安,隨著端午的腳步,念先賢,思友人,送祝福,迎接嶄新的下半年。
懷念先賢,是一次對歷史的敬畏
傳統節日裡,習俗和傳說,是代代相傳的文化體現。
作為四大傳統節日中的一員,端午節又被稱作“正陽節、 龍舟節、端陽節”等,每一個名字都帶著歷史的印記,在歷史的長河中,歲歲年年。
而我們,則會把這份敬畏帶進生活,懷念先賢:吃粽子、掛艾葉、佩戴香包……
這些節日活動不僅和養生有關,還和歷史息息相關。
梁實秋眼裡的端午節,是獨一無二的“粽子節”,汪曾祺眼裡的端午節,要吃令人垂涎欲滴的“十二紅”,沈從文眼裡的端午節,是童心未泯地去賽龍舟、捉鴨子……
再向前追溯,端午節也有著不少的傳說。
據《史記》記載,春秋時期的屈原,因為遭受佞臣的讒言,被流放到偏遠的地方,帶著為國為民的情懷,屈原發出“日月安屬?列星安陳?” 的質疑。
不願同醉,只求獨醒;不願同濁,只求獨清。
屈原抱石投進汨羅江,用生命詮釋了內心的堅持。
就像余光中說的那樣:
“江魚吞食了兩千多年,吞不下你的一根傲骨!”
屈原死後,楚國的百姓十分哀痛,漁夫們划著船,想要打撈屈原的屍體。
岸上的百姓,拿出飯糰、雞蛋等,期望讓飽腹的魚兒放過屈原的屍體。
後來,擔心飯糰會被蛟龍所吃的百姓,用楝樹的葉子包起飯糰,最終成為粽子。
於是,吃粽子,賽龍舟,也成了紀念屈原的一種方式。
然而在歷史上,一身傲骨被定格於端午這天的,不只屈原。
春秋末期吳國大夫伍子胥;東漢尋父的孝女曹娥都在這一天定格成了永遠。
在那個通訊不發達的年代,這些傳說在不同的地方流傳著,端午節因此自成一格,又在冥冥中,一致猶如。
但無論如何,端午節都帶著流傳千古的堅硬氣節,在懷念先賢中,讓這個節日,變得與眾不同。
睹物思人,是一場情感的沐浴
中國的傳統節日,最重要的往往是思念,端午也不例外。
作家蘇童在《祖母的季節》中,這樣寫道:
“祖母坐在後門空地上不停地包粽子,幾乎堆成了一座粽子山。”
那散發著清香的青粽葉,口齒留香的糯粽子,成為每年端午都會憶起的快樂,那是再也回不去的童年。
是呀,隨著年齡的增長,每年的端午,都變成一場情感的洗禮。
漸行漸遠的朋友,會因節日的氣氛,讓我們的思念發酵。
不在身邊的家人,會伴隨著粽香,悠悠浮現在我們的心頭。
就連曹雪芹先生筆下的賈元春,坐在深宮中,也耐不住思念,在端午前,給親人們“賞節禮”,贈送給寶玉的,便是一把扇子。
深居後宮的賈元春,像極了長大後離開家鄉的我們。
在端午佳節,只能遙遙寄上一份對家的思念,對掛念的人,也只能“舉杯邀明月”,讓思念隨月光流動。
越長大,越懂得,在不斷追逐奔波的路上,我們不得不選擇放下。
驀然回首,曾經愛嘮叨的媽媽,被留在身後的故鄉里;
曾經親密無間的朋友,早已各奔東西;
就連相愛的人,也可能會因為種種原因而不能日日相守在身側。
“鶴髮垂肩尺許長,離家三十五端陽。兒童見說深驚訝,卻問何方是故鄉。”
唐代詩人殷堯藩一生好山水,稱:
“一日不見山水,便覺胸次塵土堆積,急須以酒澆之。”
縱是如此喜歡遊山玩水的他,也總是會在端午節,歸心似箭,想念家人。
人生滿滿,離別早已成為常態,思念便在不經意間,被熬成一碗湯。
雖有輕微的苦澀,卻也因心有惦念,帶有絲絲甜意。
在這炎熱的夏日,撫平我們內心的愁緒。
其實,人生最好的狀態,便就是心有所念。
惦記著父母,記掛著愛人,掛念著朋友。
這樣的日子,有所盼,有所望,充滿希望。
健康無憂,是一段不息的修行
在《警世通言》中,記載著一個“白蛇傳”的故事:
修煉千年,化作人形的蛇妖白素貞,在西湖遇到許仙,心生愛慕,兩人結為夫妻。
本沉浸在幸福中的許仙,卻因法海的蠱惑,在端午節那天,讓懷有身孕的白娘子喝下備好的雄黃酒,現出原形,許仙驚恐萬分。
故事中的喝雄黃酒,便是端午節的風俗之一。
進入五月,天氣越來越熱,毒蟲、疾病隨之活躍。
如《奉天通志》中所云:
“五月屬午,五日為端午,二午相屬為火旺之相,過旺則為毒。”
在醫療落後的時期,對待“毒氣”最重的一個月,雄黃酒便成了預防疾病的主要方法。
喝雄黃酒、在房屋周圍灑雄黃酒、在孩子的臉上塗抹雄黃酒,甚至還會用雄黃酒在孩子的額頭畫上“王”字。
不止雄黃酒,摘艾草、戴香包,都是古人預防疾病的方法。
還有人會採摘蘭草進行沐浴,希望可以祛毒。
所以端午我們總是會互道一句:“安康。”
無論古代今時,健康都顯得無比重要。
如釋迦摩尼所說:
“健康是最好的天賦,知足為最大的財富,信任為最佳的品德。”
一個保有健康的人,才能讓自己的才幹發揮到極致。
在作家群中有“體操專家”之稱的托爾斯泰一直很看重健康。
不僅堅持做啞鈴操,還持續步行。
在六十歲時,還與一位20歲的鋼琴家一同參加越野賽跑。
他在晚年曾自豪地說:
“論體力,我割起草來像農民一樣;論智力,我一氣寫作8至10小時都不會疲乏。”
可見,健康,才是人生最大的資本。
沒有健康,一切都是空談。
在這炎炎五月,處於芒種和夏至間的端午,多雨會成為之後的主旋律,尤其是南方地區,溼氣更重。
所謂“春夏要養陽”,所以,端午之後的養生,要注意少吃生冷食物,養好脾胃。
健康是一場不息的修行,只有堅持下去,才能身無病痛,心無憂愁,擁有一個張弛有度的人生。
端午,安康!
端午,一個新的開端
在這個端午佳節,讓我們一起,“端”起希望,放下過往,“端”起幸福,放下心事,“端”起祝福,放在心間:
願父母,身體康健。在經年的時光裡,留下快樂,摒棄憂慮;
願愛人,舉案齊眉。在如歌的韶華里,珍惜當下,感念明天;
願大家,四季平安。在無限的光陰裡,不畏過去,不畏將來。
願高考的莘莘學子,金榜題名,如願高“粽”。