“陽康”後要忌口,建議中老年:少吃白粥鹹菜,多吃4樣安穩過冬
推薦菜譜:【黃瓜炒荷包蛋】所需食材:黃瓜2個、雞蛋3個、植物油、鹽、胡椒粉、料酒、雞粉1、把黃瓜清洗乾淨,切成大塊,我選擇的是那種矮黃瓜,大家也可以選擇那種長黃瓜...
推薦菜譜:【黃瓜炒荷包蛋】所需食材:黃瓜2個、雞蛋3個、植物油、鹽、胡椒粉、料酒、雞粉1、把黃瓜清洗乾淨,切成大塊,我選擇的是那種矮黃瓜,大家也可以選擇那種長黃瓜...
粉絲一小把提前放在清水中給它浸泡半小時,大蒜一頭拍散切成蒜末,炒鍋燒熱放入食用油,油熱後把準備好的蒜末放進去炒香...
【蒜香秋葵】材料:秋葵、小米椒、大蒜、蔥花、鹽、白糖、生抽、香醋、辣椒油、香油燒一鍋水,來一勺鹽,倒入秋葵焯水,焯燙後撈出過涼水,然後去掉蒂部,一切兩半,擺入盤中...
雪藕由於冬季天氣乾燥、飲食過熱很有可能造成人體燥熱,蓮藕無汙染,煮熟後由涼變溫,對養胃滋陰、健脾益氣有一定的幫助...
再加入適量油,攪拌均勻後,把雞蛋牛奶液倒入麵粉中,攪拌成麵糊...
可是最近有一種觀點,說實驗發現炒西葫蘆裡存在一種名為丙烯醯胺的致癌物,而且含量跟油炸薯片接近...
這主要是因為西葫蘆屬於瓜類,而且烹飪瓜類的時候,幹炒是沒辦法發揮出食材的美味,並且還不容易炒熟,這樣自然就不入味了,正確的方法應該是把西葫蘆炒一下後,蓋上鍋蓋,適量的燜煮幾分鐘,這樣西葫蘆吃起來軟糯可口,還帶有淡淡的清香味...
香菇雞翅燒腐竹所需食材:雞翅中8個 雞翅根7個 幹香菇30克 腐竹100克 蔥2根 姜4片 大蒜3瓣 紅幹椒4個 八角1個 冰糖8克 香菜1根 生抽2湯匙 料酒2湯匙 老抽1大匙 清水約600毫升 鹽少許 雞精少許 食用油適量做法:1...
今天用西葫蘆做個類似於薯片的零食,真的非常好吃...
今天就來給大家介紹這5道家常小炒,勝過大魚大肉,清淡少油味道美,天天換著吃,喜歡的朋友可以在家做起來了...
推薦食譜:涼拌莧菜所需食材:莧菜、蒜末調味料:鹽、雞精、香油等做法:1、將所需要的莧菜洗淨,並鍋中燒開水,加入一勺的油,倒入洗好的莧菜煮上一分鐘左右...
說“食用炒西葫蘆會致癌”主要是由於“西葫蘆經過高溫炒制後會產生丙烯醯胺”,而丙烯醯胺這種物質是一種具有神經毒性的“潛在致癌物”,它的攝入和食道癌、前列腺癌、乳腺癌、口腔癌等癌症之間存在密切聯絡...
雖是素餡的 但依然美味難擋~By 蟲懶懶用料白麵 350克細玉米麵 150克酵母 5克白糖 20克葷油 20克溫水 270克西葫蘆 2個胡蘿蔔 1根雞蛋 3個香蔥 3根生抽 2勺蠔油 1勺十三香 1小勺熟油 15克食鹽 4克做法步驟1、玉米...
結語:這幾種蔬菜在生活中非常常見,而且很多人也非常喜歡,但是在購買的時候一定要注意判別,有些蔬菜雖然看起來非常新鮮,但是在表面可能會存在一些化學藥劑,對身體也會有一定的傷害影響...
今天這道蝦仁枸杞西葫蘆就分享完了,每天一道營養搭配美食,寶媽變廚神...
本文轉自:中國食品報市場上經常能看到彩色蔬菜,除了大家平時吃的比較多的綠色茄子、紫甘藍之外,還有白苦瓜、紫紅色生菜、紅色帶豆...
吃魔芋,注意這幾點1魔芋的食用禁忌消化不好的人更要控制好量,其過強的飽腹感容易導致腹脹...
黃色、紅色、紫色、綠色五彩斑斕番茄、西葫蘆、茄子、雞蛋營養全面切片、打散、淋入簡單便捷怎能不愛呢食材茄 子 一段(約100克)西葫蘆 一段(約100克)小番茄 3個(也可更多)橙皮碎 適量雞 蛋 2個火龍果汁 適量黃 油 適量食 鹽 適量黑...
簡單的食材準備和烹飪過程,不用長時間的慢煨也能煮出一鍋美味好湯,是不是很贊呢~食材準備:海帶結300g、豆腐3g、鹽4g、油10g、濃湯寶1個...
清爽醃菜夏天用蔬菜做一瓶醃菜放冰箱,想吃的時候隨時拿出來吃,酸甜可口冰冰涼~材 料 胡蘿蔔,黃瓜,豇豆,彩椒,花菜,大蔥,大蒜,鹽,白糖,米醋步 驟1...