⑤3. 帶來齲齒2018年5月18日，在由北京大學公共衛生學院和聯合國兒童基金會駐華辦事處組織全國相關領域專家編寫的《中國兒童含糖飲料消費報告》釋出會上，北京大學公共衛生學院營養與食品衛生系主任馬冠生教授介紹，飲用含糖飲料後，口腔裡的細菌可...

上面我們已經說過，高脂肪高熱量飲食，暴飲暴食會導致體內熱量過剩，多餘熱量儲存容易導致體內低密度脂蛋白升高，體重增加等，久而久之會使機體產生胰島素抵抗，誘發糖尿病的發生...

發表在美國癌症學會《Cancer》中的一項前瞻性研究報告稱：患有乳腺癌患者，攝入含糖飲料與其死亡率有相關性...

跟大家分享一個人人皆知的調味品——糖糖對於我們來說既是個甜蜜的存在，同時也是我們健康的敵人，糖吃得太多，不管是對身體，身材還是面板，都會有不好的影響但是，想要戒糖並非一件易事，面對含糖食品那巨大的誘惑，恐怕沒有幾個人能無動於衷吧...

所報道的論文截圖第二，研究並不是考察“奶茶致癌”，而是“各種飲料對結直腸癌的影響”，目的是找出“減少結直腸癌風險”的喝飲料方案...

幾口飲料下肚這項指數飆升在實驗中4位平時血糖完全正常的醫生分別喝下200ml的可*可樂、零*可樂、**森林蘇打氣泡水、阿**奶茶4種飲料半個小時後再抽血檢測4位醫生的血糖結果都出現了明顯的升高而且含糖量越高的飲料對人體的血糖升高影響就更加顯...

1003950［7］ Charlotte Debras， Eloi Chazelas， Bernard Srour， Emmanuelle Kesse-Guyot， Chantal Julia， Laurent Zelek， Cédric ...

（一）減鹽小妙招定量鹽勺它好用，少吃鹹菜多蔬果高鹽零食要少吃，買前先看成分表逐步減少鹽攝入，外出就餐選少鹽隱形高鹽要警惕，關注調味品中鹽家庭減鹽一起動，互相監督共健康（二）減油小妙招刻度油壺家庭用，定量用油我有度烹調方式少油炸，蒸煮燉拌菜也...

Malik［6］教授關於對比含糖飲料和人工甜味劑飲料對人群健康的長期影響的研究顯示，在長達30年的隨訪過程中，含糖飲料攝入增多與全因死亡率的增加呈明顯的劑量反應正相關，與一個月才喝不到一杯的人群相比，每天喝2杯甚至更多含糖飲料的人群全因死亡...

6，增加皺紋，過量食糖，會使得面板變差，失去彈性，甚至出現皺紋和斑點，7，加重近視，過多的糖分進入人體後，血糖含量過高，當房水的滲透壓進入晶體內，會改變晶體形狀，或者可能降低眼內組織彈性，增加晶體內壓力，誘發或者加重近視...

我們迴歸到前面所提到的，高血糖才是造成糖尿病最主要的原因，我們喝下去含糖飲料的一瞬間，因為飲料的糖份不太需要太耗時的消化過程即可進入身體迴圈中，會在身體迴圈中瞬間造成一個血糖的高峰，進而造成胰島素的壓力提升...

3~6歲和7~12歲人群的糖攝入來源佔比最高的食物為含糖乳製品，分別佔糖攝入量的43...

今天，小編告訴你，含糖物農作物、發酵、轉化乙醇這三個元素不具備的都不是酒...

新加坡對高中生進行的研究發現，選擇人工甜味劑飲料的青少年，發生糖尿病的風險增高58%，甚至高於增量飲用含糖飲料的青少年...

糖過量會怎樣HOW含糖食物攝入多會早死最新研究警告，喝含糖飲料比較容易產生危險的內臟脂肪，增加罹患心臟病風險，誘發胰島素抗性，導致糖尿病...

另外，大量攝入酒精，可能會導致全身炎症，影響免疫系統，加重骨關節炎引起的退行性關節疼痛和類風溼性關節炎等自身免疫疾病...

兒童時期是長個的關鍵時期，可樂等含糖飲料是典型的“能量力度高、營養價值低”，過量飲用不僅獲取不了多少營養素，反而會影響孩子身高發育...

長期過量攝入含糖飲料，確實會影響男性精子的數量和活力根據相關研究表明，除了環境汙染、運動、輻射等因素之外，飲食模式也在男性的生育能力中，起著極為重要的作用...

走~一起聽鄭州大學附屬鄭州中心醫院內分泌科主任、主任醫師康志強怎麼說飲料的種類有很多如果是含糖飲料不管是不是糖尿病患者都建議適量不然有可能像他們這樣不信你回憶一下喝含糖飲料的場景是否明明不渴卻老忍不住去喝超標的含糖飲料,就在你身邊拍照打卡買...

溫馨提示：痛風患者一定要預防痛風，生活中注意日常飲食，嚴格控制高嘌呤食物的攝入，多喝水...