不論是抽菸喝酒，還是喜好女色，都是人之“癖好”的體現...

抽菸也有10多年了，期間也是下決心戒掉的念頭有很多次，可惜沒有一次是成功的，這次能不能成功，我不敢保證，畢竟未來的事情不好說，不過加油，我可以的，因為這次總的感受還是要比以往強烈，要比以往更加有信心，簡單分享下幾點我覺得比較重要的點吧一，這...

經常抽菸帶來的損害非常的多，壽命也會因此減短，不想身體受損嚴重，請儘快改善，日常喝點清肺茶，改善身體的不適，咳嗽多痰得到緩解，呼吸順暢，肺部也能輕鬆點...

吸菸為什麼會頭暈香菸中含有一氧化碳，而人體中的血紅蛋白就會優先的去吸收一氧化碳，這樣就會導致人在呼吸的時候沒有足夠的氧氣，從而會造成短時間內的缺氧，這也是為什麼有的人抽菸會存在頭暈的情況了...

這個疑問一直到後來母親才告訴我們，當時父親是下決心要把煙戒了，因為我們漸漸地長大，為了我們的健康成長，他努力剋制自己，有時實在堅持不住了，他才會在我們晚上寫完作業睡下後悄悄地到院子裡吸上一根...

其實曾國藩這種情況跟許多現代人也很相似，自己一個人不抽菸，但出門應酬，別人一遞煙，就情不自禁的接住了，然後欺騙自己，說抽一根沒事，於是一發不可收拾，戒菸宣告失敗...

當年不顧醫生勸阻，每天2包煙，頓頓8兩白酒的李琦，如今成了這樣喝酒，抽菸可以說是男人的一個常態，他們平日裡消遣或是放鬆都會採取這樣的方式...

男人在過了40歲之後，如果造成了身體的過度肥胖，很有可能會引起心血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝等等病症...

我勸他們少抽菸，少喝酒，沒用的，說是上癮了，成為一個習慣了...

在空間狹小的地方抽菸，例如，公汽、火車、電梯間等，煙霧瀰漫，不易散發，嗆得人喘不過氣，“二手菸“侵害了他人健康，因而，現在明文規定這些地方禁止吸菸...

更讓人尷尬的是，TFBOYS三小隻對於抽菸的態度在明面上一直是抗拒和反對的，就連抽菸的王源本人在接受接著採訪時都說希望他爸爸戒菸，因為對身體不好，而王俊凱在2012年的時候在微博舉報老師在校園內抽菸，而易烊千璽更是世界衛生組織的中國控煙大使...

而希特勒作為他們的領導者，從不抽菸，真是讓人意想不到...

很多人想知道堅持多久不抽菸，才表示戒菸成功，是一個星期還是一個月，總想知道一個具體時間，否則心裡沒底，覺得沒有盼頭，就像走在漆黑的路上，看不到光亮，心裡有些慌張...

長期吸菸的人，如戒不掉煙，日常做好這3點，肺可能也會“舒服”1、不要連續吸菸隨著社會壓力增大，人們的工作和生活壓力也與日俱增，特別對於男性朋友來說，生活中承受著生活、工作雙重壓力，而男性又不跟女性朋友一樣，喜歡對身邊人傾訴自己的情緒，所以很...

1、飯後抽菸吸菸後有害物質進入人體，直接損傷血管內皮細胞，如果說膽固醇是粥，那麼香菸就是火柴，直接啟動動脈粥樣硬化病變加速進展，久而久之，容易導致血管硬化斑塊形成，進而容易腦梗突然發作...

據史料記載，1949年，蔣介石敗逃臺灣後，那個德國醫生回國了，臨走前把那煙的配方交給了蔣介石，後者專門在臺灣辦了個菸廠，專門為宋美齡生產這種能治病的香菸...

1、安逸的出行方式現在一些年輕人沒車不出門，上下樓必等電梯，整天守住著個電腦，屁股一動不動，手裡攥著手機，時不時還偷著玩個抖音和遊戲 ，已經成為他們的工作生活習慣，平時連在室內走動一下，站起來伸個懶腰都是一種奢侈，這種安逸的生活工作環境，讓...

晨起不抽菸早晨是人們一天中最精神的時候，這個時候人們體內的各項機能都處於待作業狀態，可以說是興奮的狀態，這個時候如果選擇抽菸的話，很容易就會引起各個機能都受到尼古丁的侵害，從而對身體造成的影響，可能會使平時的很多倍哦，因此要避開這個時間點抽...

但其實對於孫紅雷來說，抽菸並不會對他的人設有什麼影響，畢竟是娛樂圈裡面成名許久的老牌影星了，走的也是成熟大叔路線，抽根雪茄是沒什麼問題的...

像這種因為長期喝酒，造成的男科問題，我之前也遇到過：杜先生，30歲，因為工作的需要，經常抽菸喝酒，近兩年哪方面出現了一些問題，脾氣變得暴躁了...